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腳底冒汗多怎么回事

如果腳部經(jīng)常會冒有很多汗,有人就會想,這腳到底會不會是因為身體出現(xiàn)了什么狀況吧?這會有什么危害嗎?經(jīng)常腳底上會冒汗的其實都是一些很正常的生理現(xiàn)象,這說明腳上的汗腺非常發(fā)達。只要勤洗腳和勤換洗鞋襪,多穿一些透氣性的鞋子和襪子就不會滋生太多的細菌。其實,從生理角度上來說,這可能是有著一定的好處的,說明身體里面的陳新代謝比較旺盛,散熱也比較快,這樣會加速新老組織細胞的更替。

腳底冒汗多是怎么回事?

1、缺鈣表現(xiàn)。缺鈣人群大多都是那些不經(jīng)常出去戶外活動的人,健身運動量缺少的人,這些原因常常會引起鈣的吸收量不足而導(dǎo)致缺鈣。缺鈣大多表現(xiàn)為出汗量多,一般與體溫?zé)o關(guān)的。為了不讓缺鈣再次的出現(xiàn),應(yīng)該多出來走動曬太陽和多呼吸一下新鮮空氣,這對人體健康也是非常有益的。

2、局限性多汗癥。如果自身體內(nèi)里面的新陳代謝十分旺盛的話,再加上過分的興奮和激動的話就有可能腳底會產(chǎn)生出汗,以蒸發(fā)體內(nèi)的熱量來維持身體的正常體溫。所以,平時要勤洗腳和勤換洗襪子、鞋墊。

3、腳部存活著真菌。腳部有真菌,便是俗話說的腳臭。之所以會形成腳臭,是因為腳心的汗腺過多,容易出汗,汗液里面有包含了水分和鹽分外還含有乳酸及尿素。腳部在出現(xiàn)汗多的時候,便會大量的繁殖出細菌并且分解出角質(zhì)蛋白,汗腺分泌物在細菌、霉菌分解下產(chǎn)生穢臭,所以會產(chǎn)生腳臭。

4、生活原因的影響。生活中的飲食也是對身體有著非常重要的原因,經(jīng)常進食一些辛辣刺激性食物的人也很容易出汗。當(dāng)然,經(jīng)常處于緊張壓力情緒下也很容易導(dǎo)致出汗。因此,要學(xué)會調(diào)整生活狀態(tài),放松心情。

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