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鹿志霞 副主任醫(yī)師 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 婦產(chǎn)科
引起孕婦鼻出血的原因有很多，主要是因為孕婦的體內(nèi)會分泌出大量的孕激素從而使得血管擴(kuò)張充血。此外由于孕婦的血容量會比非孕期時候有所增高，人的鼻腔黏膜血管是比較豐富的，血管壁也是比較薄的，所以這種時候就會容易破裂引起鼻出血，特別是當(dāng)孕婦在經(jīng)過一晚的睡眠之后，起床的時候，體位發(fā)生了變化或者擤鼻涕時，就更有可能導(dǎo)致鼻出血。除此之外，孕婦在有以下幾種情況的時候也會容易導(dǎo)致鼻出血：比如鼻以及鼻竇部的一些外傷、骨折以及手術(shù)等，使得鼻粘膜受到刺激或者損傷；還有比如一些挖鼻、劇烈咳嗽、打噴嚏等行為也會導(dǎo)致鼻出血。
怎么預(yù)防孕婦鼻出血
1、在日常生活中要注意多喝水，可以幫助保持鼻粘膜獲得充足的水分。
2、孕婦要打噴嚏的時候，盡量讓嘴保持打開的狀態(tài)。
3、要避免長期待在干燥的空氣當(dāng)中，特別是在冬天或者干燥的氣候時，最好是要保持室內(nèi)一個空氣的濕潤。
4、注意要遠(yuǎn)離含有刺激性物體的環(huán)境，比如說二手煙。
5、不可過度使用藥用鼻噴劑或者是減充血劑，這是因為這些藥物會使鼻腔變得更干，從進(jìn)一步刺激孕婦的鼻子。
6、在孕期的時候要多吃些富含維生素C、E類的食物，比如青菜、紅豆、瘦肉、乳類、蛋類等，這樣有益于增強(qiáng)血管的彈性。
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