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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
痔瘡是指直腸末端或肛門部出現(xiàn)的靜脈曲張和擴(kuò)張，通常會導(dǎo)致肛門部疼痛、灼熱感、出血等癥狀。半夜疼痛醒來是很常見的痔瘡癥狀，可能與以下因素有關(guān)。
1.體位改變：半夜翻身或者睡覺中出現(xiàn)不自覺的體位改變，可能會向痔瘡部位加壓，導(dǎo)致疼痛加劇。
2.長時間久坐：長時間久坐會增加直腸和肛門的壓力，導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，加重痔瘡的疼痛。因此，如果平時工作需要長時間坐著，特別是對于需要久坐的上班族來說，這種情況更容易發(fā)生。
3.肛門部肌肉緊張：在睡眠中，人的肌肉松弛，包括肛門附近的肌肉也松弛，這時如果痔瘡已經(jīng)形成，肌肉的緊張可能會直接刺激到痔瘡引起疼痛。
針對半夜疼痛醒來的情況，首先需要保持大便通暢，避免便秘，以減輕痔瘡的疼痛。其次，應(yīng)當(dāng)保持肛門部的清潔，避免感染，避免使用含酒精或刺激性的衛(wèi)生濕巾。再者，避免長時間久坐，經(jīng)常站立活動，避免久坐導(dǎo)致痔瘡疼痛加重。另外，注意睡眠姿勢，可以適當(dāng)加強(qiáng)肛門部的支撐，減輕睡眠中對痔瘡部位的壓力。如果半夜疼痛醒來的情況持續(xù)嚴(yán)重，建議及時就醫(yī)。
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