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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
痔瘡和便秘是密切相關(guān)的，便秘是痔瘡的主要誘因之一。因此，治療痔瘡需要同時處理便秘問題。以下是治療痔瘡和便秘的一些方法：
1、飲食調(diào)整：增加膳食纖維的攝入是緩解便秘和治療痔瘡的關(guān)鍵。膳食纖維可溶或不溶，通過含水量大、軟化大便、增加大腸腔內(nèi)壓力來促進排便。膳食纖維豐富的食物包括水果、蔬菜、全谷類食物和豆類。此外，飲食中要保持充足的水分攝入，每天至少要飲水2升，促進腸道的運動和排泄。
2、加強運動：缺乏運動會讓腸道蠕動減緩，導(dǎo)致便秘的發(fā)生。適當(dāng)?shù)倪\動能促進血液循環(huán)，增加腸道蠕動，有助于緩解痔瘡和便秘。常見的運動方式包括散步、慢跑、騎自行車等。
3、徹底清理：便秘會導(dǎo)致肛門周圍區(qū)域經(jīng)常受到摩擦和刺激，容易導(dǎo)致痔瘡破裂、出血。所以，每次排便后應(yīng)使用溫水清洗肛門周圍區(qū)域，保持清潔，并避免用力擦拭。
4、藥物治療：在嚴重的痔瘡和便秘情況下，可以采用中成藥或坐浴等方法緩解癥狀。例如，使用一些局部止痛和消炎藥物，如消炎止痛軟膏，以緩解痔瘡疼痛。對于嚴重的便秘，可以選擇服用輕瀉藥或口服溶液，以幫助通便。
如果癥狀嚴重，建議及時咨詢專業(yè)醫(yī)生，接受進一步的治療和指導(dǎo)。
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便秘長痔瘡
如果有便秘存在的情況下，那么特別容易誘發(fā)痔瘡的癥狀，因為便秘導(dǎo)致大便的干燥，排便的時間過久，進而出現(xiàn)痔瘡的癥狀，這種情況下，首先要糾正便秘的這種狀態(tài)，首先是均衡膳食基礎(chǔ)上可以考慮多吃新鮮的蔬菜和水果，... 詳細»
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