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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
痔是一種常見的肛門疾病,主要表現(xiàn)為肛門周圍疼痛、腫脹、出血等癥狀。如果不及時(shí)治療,痔會(huì)帶來很多危害。其具體危害及預(yù)防措施如下:
一、危害
1.影響生活質(zhì)量:痔會(huì)導(dǎo)致患者排便困難、坐立不安、睡眠質(zhì)量下降等問題,嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。
2.導(dǎo)致貧血:長(zhǎng)期大量出血會(huì)導(dǎo)致患者貧血,出現(xiàn)頭暈、乏力等癥狀。
3.增加感染風(fēng)險(xiǎn):痔破裂后容易感染,引起局部炎癥和膿腫等并發(fā)癥。
4.增加腸癌風(fēng)險(xiǎn):長(zhǎng)期慢性便秘和腹瀉等因素會(huì)增加患上結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
二、措施
1.注意飲食健康:多吃蔬菜水果、粗糧等富含膳食纖維的食物,避免過度飲酒和辛辣刺激性食物的攝入。
2.堅(jiān)持運(yùn)動(dòng):適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘和腹瀉等問題的發(fā)生。
3.避免長(zhǎng)時(shí)間坐著或站著:長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)容易導(dǎo)致肛門靜脈曲張,增加患上痔的風(fēng)險(xiǎn)。
4.注意個(gè)人衛(wèi)生:保持肛門周圍的清潔干燥,避免使用過于刺激性的洗液或紙巾擦拭。
總之,預(yù)防痔的關(guān)鍵在于保持健康的生活方式和良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。如果出現(xiàn)痔癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療,以免病情加重。
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