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經(jīng)芳艷 主治醫(yī)師 助教 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 肛腸外科
痔瘡是指直腸或肛門周圍靜脈叢發(fā)生疾病，使病人產(chǎn)生不適和疼痛的情況。以下是一些常見的自我治療痔瘡的方法：
1.飲食調(diào)理：增加膳食纖維攝入，如蔬菜、水果、全谷物等，可以幫助改善便秘和促進(jìn)排便，減少痔瘡的發(fā)生。同時，要避免辛辣、油膩、酒精等刺激性食物的攝入，以免加重癥狀。
2.注意保持肛門衛(wèi)生：每次排便后用溫水清洗肛門，保持肛門干燥，并避免過度擦拭。
3.保持充足的水分?jǐn)z入：多喝水可以增加腸道水分，軟化糞便，減少便秘的發(fā)生，從而減少痔瘡的機會。
4.規(guī)律排便：盡量保持每天定時排便，不要憋便，以免造成便秘和加重癥狀。
5.避免久坐：長時間坐著或站立，會增加肛門周圍的壓力，容易導(dǎo)致痔瘡發(fā)生或加重。所以要注意避免久坐或久站，適當(dāng)休息和活動。
6.藥物治療：可以遵醫(yī)囑使用一些外用制劑，如痔瘡膏、藥物洗劑等，以緩解肛門的疼痛和瘙癢，促進(jìn)痔瘡愈合。
需要注意的是，如果痔瘡癥狀嚴(yán)重或持續(xù)時間較長，建議及時就醫(yī)，尋求專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
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痔瘡膏可以緩解痔瘡的癥狀，但不能治愈痔瘡。痔瘡發(fā)作和生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如說多食辛辣之物，會容易引起便血、肛門腫痛，一般外用痔瘡膏3-5天就可緩解癥狀。如果繼續(xù)飲食辛辣，痔瘡還會發(fā)作，而... 詳細(xì)»
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