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還不來大姨媽

大姨媽指的是月經(jīng),還不來月經(jīng)可能是壓力比較大、不良生活習(xí)慣、疾病因素等引起的,需要做檢查后才能確定。

1.壓力比較大:壓力大、焦慮、情緒波動等情況都可能影響月經(jīng)的正常來潮。如果近期承受了很大的精神壓力或處于情緒低落的狀態(tài),也有可能導(dǎo)致月經(jīng)推遲,平時要保持心情放松。

2.不良生活習(xí)慣:飲食結(jié)構(gòu)不均衡,或者經(jīng)常暴飲暴食,缺乏均衡的營養(yǎng),也會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào),長時間的熬夜、生活作息不規(guī)律、運動量過大或者過小等情況都可能會影響月經(jīng)的正常,需要及時改掉不良習(xí)慣。

3.疾病因素:患有一些疾病也可能會導(dǎo)致月經(jīng)不來,例如多囊卵巢綜合征、子宮內(nèi)膜異位癥等都可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。是子宮內(nèi)膜異位癥造成的,如果比較嚴重還要做微創(chuàng)手術(shù)。

如果長時間不來月經(jīng),及時去醫(yī)院檢查,尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助,找出問題的原因并及時進行調(diào)理。

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