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張露 副主任醫(yī)師 講師 山東省立醫(yī)院 婦科
姨媽一般指的是月經(jīng)，月經(jīng)來了大概3天，是一個(gè)常見的生理現(xiàn)象，一般是正常的。
月經(jīng)是女性生殖系統(tǒng)的一種生理現(xiàn)象，主要由子宮內(nèi)膜脫落引起，是女性生殖器成熟的標(biāo)志。關(guān)于月經(jīng)的持續(xù)時(shí)間，正常情況下，女性的月經(jīng)天數(shù)一般在3天到7天之間，大多數(shù)女性的月經(jīng)天數(shù)為4到5天。因此，月經(jīng)來了大概第3天，屬于這一正常范圍內(nèi)。
判斷月經(jīng)是否正常，除了看經(jīng)期天數(shù)外，還需要綜合考慮其他因素，如月經(jīng)周期的長(zhǎng)度、月經(jīng)量的多少、經(jīng)血的顏色以及是否有其他伴隨癥狀等。如果月經(jīng)周期規(guī)律、月經(jīng)量適中、經(jīng)血顏色正常且沒有特殊氣味和明顯的血塊，那么可以認(rèn)為月經(jīng)是正常的。
在這個(gè)時(shí)期，注意身體的狀況，調(diào)整飲食和生活習(xí)慣，可以幫助緩解月經(jīng)期間的不適感。如果遇到長(zhǎng)時(shí)間的異常情況，建議及時(shí)就醫(yī)。
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