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孟珩 主任醫(yī)師 暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
王伯伯身體硬朗
平時(shí)從來沒有不舒服
就是醫(yī)生說有點(diǎn)高血壓、高血脂
可他從來不放心上
自詡“身體倍棒，吃嘛嘛香”
又是平凡的一天，
一場腦卒中就這樣發(fā)生了——
平時(shí)在王伯伯體內(nèi)的血管之中
無數(shù)紅細(xì)胞小哥一刻不停地奔波
為全身配送氧氣外賣
并帶走產(chǎn)生的垃圾二氧化碳
“小紅哥”就是這無數(shù)紅細(xì)胞中平凡的一員
這天，小紅哥一如既往地奔波著送外賣
“滴，您有新的訂單，請及時(shí)處理”
原來是腦細(xì)胞發(fā)來了氧氣訂單
開飯啦！
王伯伯最喜歡在飯前來一杯冰涼的啤酒……
隨著一杯啤酒“噸噸噸”下肚
王伯伯的血壓升高了
血管內(nèi)發(fā)出警報(bào)：
“前方高壓預(yù)警，請小心駕駛”
小紅哥越來越控制不住行駛速度了……
今天家里做了王伯伯最愛吃的五花肉
王伯伯又吃了不少
老伴兒忍不住吐槽
“醫(yī)生都叫你要少吃肥肉了！”
王伯伯卻說：
“再多吃一塊，就一塊！”
此時(shí)，攝入到體內(nèi)的大量脂肪給血管又添了幾分堵
小紅哥不得不減速，小心避讓……
酒足飯飽后，王伯伯一如既往點(diǎn)了一支煙
坐在沙發(fā)上看新聞
香煙中的尼古丁通過肺部快速進(jìn)入了血液循環(huán)
它們是人體內(nèi)處處不受歡迎的“古惑仔”
喜歡在血管里搞破壞
把原本平整的血管內(nèi)皮搞得坑坑洼洼
超速超載的“脂肪專車”
遇到凹凸不平的路面，翻車了
脂質(zhì)都是大懶蟲
喜歡在坑坑洼洼的地方落腳
脂質(zhì)們躲到血管內(nèi)皮下，形成斑塊
讓路面越來越凹凸不平，越來越硬
斑塊破裂了搶修工人“血小板”來修理了
它們帶著膠水（不溶性纖維蛋白）
前赴后繼地堆在破裂的部位
這種大場面
怎么能少得了“吃瓜群眾”白細(xì)胞
眾多白細(xì)胞的聚集讓翻車現(xiàn)場更混亂
血管就這樣被堵死了
等到小紅哥趕到現(xiàn)場時(shí)
血管已經(jīng)完全堵塞無法通過了
小紅哥的氧氣最終也無法送達(dá)
缺氧的腦細(xì)胞奄奄一息
即將面臨死亡
飯后，王伯伯突然感覺肢體乏力，說不出話來
幸虧家人及時(shí)發(fā)現(xiàn)他的異常，撥打了120
好端端的王伯，就這樣因?yàn)槟X梗住院了
中國每12秒就有一人發(fā)生腦中風(fēng)
每21秒就有一人死于腦中風(fēng)
腦中風(fēng)是我國國民第一位死亡病因
腦中風(fēng)分為腦溢血和腦梗塞
腦梗塞約占全部腦中風(fēng)的70%
很多腦?；颊叩挠H友都表示
“患者之前身體硬朗，怎么就腦梗了呢？”
這正是說明腦梗塞病情變化快速
像風(fēng)一樣
腦梗塞容易致死、致殘
給社會(huì)和家庭都帶來了極大的負(fù)擔(dān)
因此預(yù)防卒中十分重要
牢記3點(diǎn)，預(yù)防腦梗塞：
遠(yuǎn)離“四高一肥”：
高血壓、糖尿病、高血脂、高同型半胱氨酸血癥
都是腦梗塞的重要誘因
而與正常人群相比較
肥胖者發(fā)生腦梗塞的幾率高40%
戒煙、戒酒：
吸煙是腦梗死的獨(dú)立危險(xiǎn)因素
每天攝入酒精超過27.5-35g的人群
腦梗死風(fēng)險(xiǎn)會(huì)大大升高
調(diào)整情緒和心態(tài)：
壓力大、精神緊張
容易導(dǎo)致血壓升高、動(dòng)脈粥樣硬化
誘發(fā)腦梗塞
這也是腦梗塞的發(fā)病年齡趨向年輕化的原因之一
5月25日是【世界預(yù)防中風(fēng)日】
預(yù)防中風(fēng)
從改變生活方式開始
享受健康人生
指導(dǎo)專家：
孟珩
暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科，博士，副主任醫(yī)師，碩士研究生導(dǎo)師。暨南大學(xué)附屬第一醫(yī)院癲癇中心副主任。國家自然科學(xué)基金評(píng)審專家。廣東省醫(yī)學(xué)杰出青年醫(yī)學(xué)人才（第一批），廣東省醫(yī)學(xué)會(huì)神經(jīng)病學(xué)分會(huì)第九屆委員會(huì)癲癇學(xué)組委員，廣東省抗癲癇協(xié)會(huì)理事，廣東省老年保健協(xié)會(huì)委員，中國卒中協(xié)會(huì)會(huì)員。熟練掌握神經(jīng)內(nèi)科各種疾病，如癲癇，腦血管疾病，腦炎及頭暈頭痛等。
策劃：宮銘，黃嘉欣
漫畫：黃嘉欣
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腦梗塞癥狀
腦梗塞的癥狀是比較復(fù)雜的，它與腦損害的部位、梗死的大小、缺血的嚴(yán)重程度、有沒有其他合并癥等等是明顯相關(guān)的。有一些比較輕的患者得了腦梗塞以后完全沒有癥狀，叫無癥狀性腦梗死，但是也有一些患者可以造成肢體癱... 詳細(xì)»
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腦梗塞昏迷原因
腦梗塞，也稱為腦梗死，是指由缺血、缺氧和血液供應(yīng)障礙引起的局部缺血性壞死或軟化。腦梗塞的常見臨床類型包括腦血栓形成，腔隙性梗塞和腦栓塞，腦梗死占所有卒中的80％。腦梗塞不僅對人類健康和生命構(gòu)成巨大威脅... 詳細(xì)»
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腦梗塞的病因
如果血壓持續(xù)升高就會(huì)有腦梗塞的情況出現(xiàn)。飲食上對肉食，尤其是肥肉比較偏愛的人群很容易發(fā)生腦梗塞。經(jīng)常吸煙喝酒的人群腦血管的柔韌度和張力都會(huì)很差，所以發(fā)生腦梗塞和腦出血的幾率會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于不吸煙喝酒的人群。 詳細(xì)»
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如何預(yù)防腦梗塞
腦梗塞主要是由于腦外傷、腦水腫、腦血栓等心腦血管疾病導(dǎo)致，常見于中老年人。老年人患有腦梗塞的幾率是很高的，老年人在平時(shí)生活中一定要做好預(yù)防措施。飲食上注意低鹽低脂，加強(qiáng)體育鍛煉，積極預(yù)防高血壓等疾病。 詳細(xì)»
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