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劉明曉 副主任醫(yī)師 遼寧朝陽市中醫(yī)院 中醫(yī)科
我們平時(shí)都會(huì)喝一些紅棗生姜泡水，因?yàn)檫@些東西對(duì)我們的身體是大有好處的，但是有一些人雖然喝了，并不怎么了解它們的功效是什么，所以今天我們來好好的了解了解它們的功效有哪些，這樣以后再遇到情況，就可以知道什么情況可以喝，什么情況喝了沒有效果。
第一，可以幫助我們治療感冒：當(dāng)我們感冒或者被雨淋到之后就可以喝一些，因?yàn)樯徐詈墓π?，如果不喝就很有可能?huì)感冒，這些大家應(yīng)該都懂，只有及時(shí)的喝一碗才會(huì)使我們的身體出汗，喝完之后再洗個(gè)澡，躺在床上蓋著被子睡覺，這樣第二天醒來之后就沒有什么事了。
第二，可以幫助開胃健脾：因?yàn)樯奈兜烙行├?，所以吃了它們就?huì)刺激到我們的胃液的分泌，使我們的腸道消化起來就容易上許多，而且一些調(diào)查結(jié)果顯示，生姜具有稀釋血液的作用，可以降低人體的膽固醇，所以一些膽固醇較高的朋友們也可以喝一些。
第三、可以暖胃、補(bǔ)血：因?yàn)樯员容^刺激、暖，生姜煮水后可以幫助我們暖胃，而紅棗具有補(bǔ)血的功效，兩種結(jié)合起來泡水喝比較適合女性朋友們，一些老年人或者體質(zhì)特別弱的朋友們也可以喝一些，而且這種飲品還有暖胃的效果，特別是一些生理期的女性朋友，可以喝一些。
第四、其它的功效：因?yàn)樗淖饔锰貏e的大，身體不好的朋友可以喝一些，大病初愈也可以喝一些，而且我們也可以往里面加入一些其它的東西，紅棗有很好的補(bǔ)血效果，一些剛動(dòng)完手術(shù)的患者這個(gè)時(shí)候就比較需要補(bǔ)血的食物，這樣也可以康復(fù)的快一些。
以上這些都是紅棗生姜泡水喝的功效，但是在飲用的時(shí)候一定要注意，它并不是什么藥物，喝完之后身體就可以變好，它只是起到輔助作用，但是也不宜喝太多，只要適量飲用就可了，在喝的時(shí)候也需要根據(jù)自己的身體情況來飲用。
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生姜泡水喝有什么作用和功效
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生姜枸杞紅棗泡水喝的功效與作用
核心答案：解表散寒、溫中止嘔、溫補(bǔ)腎陽輔助答案：生姜、枸杞、紅棗共同泡水，有解表散寒、暖中止嘔、溫補(bǔ)腎陽的功效，可用于治療風(fēng)寒感冒、胃寒嘔吐、肺寒咳嗽。生姜味辛，性溫，歸肺、脾、胃經(jīng)，有解表散寒的功效... 詳細(xì)»
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蒲公英紅棗泡水喝功效
對(duì)于人體來說，能夠起到一定的保健治療作用，兩者泡水喝，有一定的清熱利濕，解毒消腫，除煩發(fā)汗解表的功效，而且對(duì)于促進(jìn)人體的腸道蠕動(dòng)有一定的效果，能夠緩解便秘。另外，蒲公英紅棗泡水喝有利于保護(hù)人體的肝臟，... 詳細(xì)»
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黃芪枸杞水的主要材料為黃芪，紅棗，兩者一同煮水就制作成了黃芪紅棗茶，主要的功效是補(bǔ)氣滋潤，因?yàn)殍坭胶图t棗都是名貴的中藥材，具有滋補(bǔ)身體的功效，兩者相互結(jié)合不僅可以提高藥用價(jià)值，還能發(fā)揮出兩者的藥效，經(jīng)... 詳細(xì)»
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甘草枸杞紅棗泡水喝的功效
甘草枸杞紅棗泡水喝具有健脾開胃、滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效，需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。1、健脾開胃：甘草歸心、肺、脾經(jīng)，可以用于治療脾虛倦怠、心虛悸動(dòng)等病癥，與紅棗枸杞合用，可以起到健脾開胃的作用，能夠幫助胃... 詳細(xì)»
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生姜黃芪泡水喝的功效與作用
核心答案：解表散寒、補(bǔ)氣固表輔助答案：生姜可解表散寒，用于治療脾胃虛寒、食欲減退、惡心嘔吐、痰飲嘔吐、胃氣不和嘔吐、風(fēng)寒或寒痰咳嗽，以及風(fēng)寒感冒、惡風(fēng)發(fā)熱、鼻塞頭痛等癥。黃芪補(bǔ)氣固表，可主治氣虛乏力、... 詳細(xì)»
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