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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
一般來說，缺血性腦卒中病人每天走多少步并沒有具體的數(shù)字。缺血性腦卒中病人通常需要適當(dāng)?shù)倪\動來幫助其康復(fù)，并減少再次發(fā)作的風(fēng)險。但是，過度的運動可能會對身體造成不良影響，因此建議缺血性腦卒中病人在進(jìn)行運動時要謹(jǐn)慎。
首先，需要根據(jù)缺血性腦卒中病人的身體狀況和病情的嚴(yán)重程度來確定每天走多少步。一般來說，醫(yī)生會根據(jù)缺血性腦卒中病人的身體情況和康復(fù)進(jìn)度來制定適當(dāng)?shù)倪\動計劃。如果病人的身體狀況較好，可以逐漸增加步數(shù)。如果身體狀況較差，需要謹(jǐn)慎選擇適當(dāng)?shù)倪\動量，并在醫(yī)生指導(dǎo)下逐漸增加運動量。
其次，缺血性腦卒中病人的運動計劃應(yīng)該以適量為原則。適量的運動對缺血性腦卒中病人的康復(fù)有益，可以增強心肺功能，改善血液循環(huán)，促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞再生和突觸連接。適量的運動還可以提高病人的體能和免疫力，有助于降低再發(fā)病的風(fēng)險。因此，缺血性腦卒中病人每天走多少步應(yīng)該以適量為原則，不要過度運動。
最后，缺血性腦卒中病人的運動應(yīng)該包括有氧運動和康復(fù)訓(xùn)練。有氧運動包括散步、慢跑、游泳等，可以幫助缺血性腦卒中病人提高心肺功能，改善血液循環(huán)?？祻?fù)訓(xùn)練包括平衡訓(xùn)練、協(xié)調(diào)訓(xùn)練、肌肉力量訓(xùn)練等，可以幫助缺血性腦卒中病人恢復(fù)受損的神經(jīng)功能和肌肉功能。因此，缺血性腦卒中病人每天走多少步應(yīng)該根據(jù)具體情況，在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步增加運動量，并結(jié)合適當(dāng)?shù)挠醒踹\動和康復(fù)訓(xùn)練。
總之，每天走多少步并沒有具體的數(shù)字，應(yīng)該以適量為原則，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下逐步增加運動量，結(jié)合適當(dāng)?shù)挠醒踹\動和康復(fù)訓(xùn)練，才能更好地幫助病人康復(fù)。
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缺血性腦卒中的治療方法
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缺血性腦卒中的預(yù)后
缺血性腦卒中是指由于腦血管疾病導(dǎo)致的腦組織缺血缺氧，從而導(dǎo)致神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生損傷甚至死亡的一種腦血管疾病。病情的預(yù)后情況不能夠完全確定，取決于多種因素。缺血性腦卒中患者的病情比較輕微，年齡比較小，在早期的... 詳細(xì)»
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缺血性腦卒中前驅(qū)癥狀
缺血性腦卒中是一種常見的腦血管疾病，其前驅(qū)癥狀是指在發(fā)生腦卒中之前出現(xiàn)的一系列癥狀。比如頭痛、眩暈、言語障礙、視力障礙、運動障礙等。1.頭痛：頭痛通常是突然發(fā)生的，可能伴隨著惡心、嘔吐和視覺障礙等癥狀... 詳細(xì)»
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缺血性腦卒中如何急救？
腦卒中是導(dǎo)致我們國家居民死亡排名第一位的疾病，腦卒中它分為缺血性卒中和出血性卒中。出血性卒主要是血管破裂導(dǎo)致的腦卒中，缺血性卒中是指血管堵塞而導(dǎo)致血液不能進(jìn)入顱內(nèi)，引起相應(yīng)的腦組織缺血的狀態(tài)，從而引起... 詳細(xì)»
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缺血性腦卒中的護(hù)理措施
缺血性腦卒中是一種常見的腦血管疾病，其主要原因是腦血管阻塞導(dǎo)致腦部缺血缺氧。對于缺血性腦卒中的患者，及時的護(hù)理措施可有效地減輕病情，促進(jìn)康復(fù)，護(hù)理措施包括監(jiān)測生命體征、保持呼吸道通暢、防止壓瘡、促進(jìn)肢... 詳細(xì)»
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如何評估缺血性腦卒中的輕重 缺血性腦卒中影像學(xué)診斷包括哪些？
缺血性腦卒中并不是都非常嚴(yán)重的，如果發(fā)病癥狀輕或發(fā)現(xiàn)與治療及時， 缺血性腦卒中患者的預(yù)后還是比較理想的。那么，如何來評估缺血性腦卒中的輕重呢？ 詳細(xì)»
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