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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
糖尿病足是糖尿病最嚴(yán)重的慢性并發(fā)癥之一，由于血糖升高從而導(dǎo)致周圍神經(jīng)、血管病變，下肢保護(hù)功能減退、足部血運(yùn)循環(huán)不暢引發(fā)異常，出現(xiàn)潰瘍、感染癥狀，嚴(yán)重會影響骨骼肌肉，導(dǎo)致局部壞死甚至截肢。臨床上針對糖尿病足采取的治療方式較多，像清創(chuàng)術(shù)、皮瓣術(shù)、植皮、截肢等，目前糖尿病足發(fā)病率呈逐年升高，因此在日常生活中必須嚴(yán)格控制好血糖，一旦出現(xiàn)糖尿病足需及時就醫(yī)，根據(jù)實(shí)際情況選擇治療方式。
如何預(yù)防糖尿病足出現(xiàn)
1、日常生活中必須嚴(yán)格遵照醫(yī)囑，檢查晨起空腹以及餐后血糖監(jiān)測，控制好血糖，飲食方面避免增高血糖的食物，盡量清淡，多吃富含膳食纖維食物，少油膩，維持正常體重。
2、適量運(yùn)動，結(jié)合醫(yī)生意見制定適合的運(yùn)動方案，適當(dāng)運(yùn)動能改善局部血液循環(huán)，降低糖尿病足出現(xiàn)的幾率。
3、每天檢查雙足，選擇適合的、寬松、柔軟的襪子以及鞋子，對穿過的鞋襪勤消毒，避免細(xì)菌滋生。
4、不要赤足行走，注意個人衛(wèi)生，每晚可用低于37°的溫水洗腳，并用純棉毛巾擦干，定期修剪腳指甲。
5、腳部有出現(xiàn)感染時，要及時對癥處理，對感染、潰瘍等創(chuàng)面進(jìn)行清潔，遵照醫(yī)囑用藥，避免出現(xiàn)再次感染的情況。
6、局部注意保暖。
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