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李方方 主治醫(yī)師 開(kāi)封市中心醫(yī)院 血液內(nèi)科
鐵元素是人體中必須的一種微量元素之一,成年人體內(nèi)約有4到5克左右的鐵,通常以血紅蛋白和肌紅蛋白的形式存在于體內(nèi)。正常情況下,成年人每天應(yīng)該攝入10到15毫克的鐵,妊娠期的女性群體則需要每天攝入30毫克的鐵,從而滿足機(jī)體的運(yùn)行需求。然而在需鐵量增加、鐵攝入不足、鐵吸收障礙以及鐵丟失過(guò)多等多方因素的影響下,體內(nèi)會(huì)出現(xiàn)缺鐵的情況,可能會(huì)引起缺鐵性貧血。
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1、一般情況下,處于哺乳期、妊娠期以及生理期的婦女以及嬰幼兒和青少年群體對(duì)鐵的需求量會(huì)有所增加,因此更加容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。為了糾正缺鐵性貧血引發(fā)的一些不良反應(yīng),患者應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行治療,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用相應(yīng)的藥物改善現(xiàn)狀。
2、在臨床上,治療性鐵劑可以分為無(wú)機(jī)鐵和有機(jī)鐵兩大類型,其中無(wú)機(jī)鐵主要以硫酸亞鐵為代表,而無(wú)機(jī)鐵則包括多種類型。除此之外,缺鐵性貧血患者也需要在飲食上增加鐵元素的攝入,可以多吃含鐵豐富的食物,比如動(dòng)物肝臟、瘦肉以及多種新鮮的蔬菜和水果等等。需要注意的是,缺鐵性貧血群體在服藥期間不宜飲用濃茶或咖啡,否則可能會(huì)影響身體對(duì)鐵的吸收。
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