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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 乳腺外科
孕婦乳頭內陷是指乳頭向內凹陷，無法自然突出，這種情況可能會影響哺乳和產(chǎn)生疼痛感。以下是一些處理方法：
1、使用乳頭夾：乳頭夾是一種專門設計用來處理乳頭內陷的器具，能夠通過輕壓和拉伸的方式幫助乳頭逐漸伸出。產(chǎn)科醫(yī)生或專業(yè)醫(yī)師可以指導孕婦正確使用乳頭夾。
2、乳頭按摩：定期進行輕柔的乳頭按摩可以有助于刺激乳頭周圍的肌肉和組織，促進乳頭自然伸展。有助于減輕乳頭內陷的不適感，同時有助于提前準備乳房哺乳。
3、使用乳頭擴張器：有些產(chǎn)科醫(yī)院或產(chǎn)科醫(yī)生提供乳頭擴張器，可以幫助乳頭逐漸伸長的器具。
4、保持乳房健康：孕婦需要保持乳房的健康，包括避免穿著過緊的內衣和合理飲食，保持適當?shù)捏w重增長，適度鍛煉等。這些都有助于維持乳房和乳頭的健康狀態(tài)。
孕婦應按照專業(yè)醫(yī)生的建議正確處理，還需要在產(chǎn)前和產(chǎn)后定期進行產(chǎn)前檢查和產(chǎn)后恢復期訓練，保持良好的健康狀況。有助于減少乳頭內陷引起的問題，保護母嬰健康。
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