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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
大姨媽是指月經(jīng)。通常情況，月經(jīng)期間用艾灸時(shí)需要注意選擇適當(dāng)?shù)难ㄎ?、控制艾灸時(shí)間和溫度等。
1.選擇適當(dāng)?shù)难ㄎ唬涸谠陆?jīng)期間，艾灸時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇一些相對(duì)安全的穴位，如關(guān)元穴、氣海穴、足三里等。避免艾灸腹部、腰部等敏感區(qū)域，特別是子宮、卵巢等直接相關(guān)的穴位，以免影響局部血液循環(huán)和身體健康。
2.控制艾灸時(shí)間和溫度：艾灸的時(shí)間不宜過長，以免導(dǎo)致局部皮膚燙傷或引起其他不適癥狀。一般來說，每次艾灸15-20分鐘即可。艾灸時(shí)的溫度要適中，避免過熱或過冷。過熱可能導(dǎo)致皮膚燙傷，而過冷則可能無法達(dá)到預(yù)期效果。
在艾灸過程中要密切觀察身體的反應(yīng)和變化。如果出現(xiàn)皮膚紅腫、疼痛、頭暈、心慌等不適癥狀，應(yīng)立即停止艾灸并就醫(yī)。同時(shí)，在月經(jīng)期間要注意飲食健康，避免吃生冷、寒涼的食物，如冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕等，以免引起痛經(jīng)或月經(jīng)量減少等不適癥狀。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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艾灸行嗎
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艾灸膻中
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無煙艾灸和有煙艾灸的區(qū)別表現(xiàn)在燃燒方式、成分、滲透力、功效、副作用等。1、燃燒方式：無煙艾灸一般使用電熱器或者火線燃燒器進(jìn)行加熱，而有煙艾灸一般使用火炬或燃燒的艾柱。2、成分：無煙艾灸是用灸炭，即艾條... 詳細(xì)»
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