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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
蓮蓬子是蓮花的種子,具有豐富的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值,具有的功效和作用如下:
1、補(bǔ)脾止瀉:蓮蓬子含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和多種維生素,對(duì)于脾胃虛弱、食欲不振、腹瀉等癥狀有一定緩解作用。
2、養(yǎng)心安神:蓮蓬子中含有的蓮心堿具有鎮(zhèn)靜、安神的作用,對(duì)于失眠、多夢(mèng)、心慌等癥狀有一定改善作用。
3、強(qiáng)身健體:蓮蓬子中含有豐富的蛋白質(zhì)和微量元素,對(duì)于增強(qiáng)體質(zhì)、提高免疫力有一定幫助。
4、抗衰老:蓮蓬子中含有豐富的抗氧化物質(zhì),如黃酮類化合物,能夠清除體內(nèi)自由基,延緩衰老。
5、降血壓:蓮蓬子中含有的鉀元素,對(duì)于維持正常的心臟功能和血壓有一定幫助。
蓮蓬子屬于中藥材,具有一定的藥理作用,如果需要入藥使用,一定要到醫(yī)院在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
新鮮沙棘果的功效與作用
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
薄荷草有什么作用和功效
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濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
蓮蓬有什么功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
新鮮無花果的功效與作用女人
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
小米發(fā)糕的功效和作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
牛頓草的功效和作用
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新鮮蓮蓬生吃 功效
新鮮蓮蓬中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、碳水化合物、微量元素和礦物質(zhì)等,生吃具有以下功效:1、增強(qiáng)免疫力:蓮蓬中的蛋白質(zhì)具有良好的生物活性,可以促進(jìn)人體新陳代謝,增強(qiáng)免疫力。2、抗氧化:蓮蓬富含的多酚... 詳細(xì)»
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蓮蓬的功效與作用
功效作用:蓮蓬性寒、味苦,歸心經(jīng)、脾經(jīng)。蓮蓬有散瘀止血、收澀斂汗的功效。日常食用蓮蓬,可起到止血、去濕氣的作用,常用于血崩、帶下過多、出汗不止。蓮蓬之中的花青素還有一定的抗氧化功效,可以延緩皮膚衰老,... 詳細(xì)»
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棯子泡酒有什么功效和作用
棯子泡酒有滋補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋壯骨、活血補(bǔ)血、補(bǔ)充營養(yǎng)的功效和作用。1、滋補(bǔ)肝腎:棯子作為中藥材,味甘性平,可起到滋補(bǔ)的作用,尤其是對(duì)肝臟和腎臟比較好,如能夠促使腎陰腎陽平衡。2、強(qiáng)筋壯骨:棯子泡酒可加速機(jī)... 詳細(xì)»
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蓮蓬子可以生吃嗎
蓮蓬子指的是蓮子,一般可以生吃。蓮子藥性平和,基本對(duì)人體無毒,富含蛋白質(zhì)、維生素以及鈣、鐵、磷、鉀等多種微量元素。適量食用蓮子具有養(yǎng)心安神、補(bǔ)腎固精、健脾止瀉等功效。一般情況下,新鮮的嫩蓮子在去掉綠色... 詳細(xì)»
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曬干的蓮蓬功效與作用
曬干的蓮蓬具有舒顏益膚、清熱解毒、利尿消腫、止血收斂等功效。1.舒顏益膚:曬干的蓮蓬還具有舒顏益膚的作用。蓮蓬中含有多種維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以幫助調(diào)節(jié)皮膚水油平衡,緩解皮膚干燥、粗糙等問題,具... 詳細(xì)»