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疏欣楊 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 中醫(yī)肺病一部
口苦,是一種無論任何年齡的人都會(huì)出現(xiàn)的癥狀,當(dāng)出現(xiàn)口苦癥狀時(shí)首先應(yīng)查找出致病原因是什么,以便于及時(shí)祛除病因。中醫(yī)認(rèn)為,大部分人口苦與身體上火有很大關(guān)系,因此可使用一些中藥來進(jìn)行治療。而很多治療口苦的偏方也有一定效果,比如陳皮棗湯、鮮竹筍煲瘦肉湯等,都是民間常用的治療口苦的偏方。
治療口苦的偏方有哪些?
1、陳皮棗湯:陳皮棗湯的主要成分不僅包括了陳皮和大棗,還包含了扁豆,而陳皮和扁豆本身都有一定的除濕作用,并且陳皮還具有理氣作用。而扁豆還具有清熱作用,大棗具有補(bǔ)血補(bǔ)氣、美容養(yǎng)顏等功效。把這三者組成偏方,調(diào)理腸胃功能、祛除腸胃火氣等作用,從而緩解口苦等癥狀。做法是將三種材料分別洗凈后同時(shí)放入砂鍋中,加水開火,煎煮到剩下一半后?;?,取汁稍冷后即可服用。
2、鮮竹筍煲瘦肉湯:這種食療偏方的功效和作用包括了清涼瀉火,或可緩解口干和口苦等不適癥狀。要準(zhǔn)備的主要材料為鮮竹筍、瘦肉等兩種。做法是把瘦肉先切塊,放入熱水當(dāng)中灼燙一遍撈出,再次放入鍋中加水煮爛,接著下入切成段的鮮竹筍,煮到熟爛即可加入食鹽調(diào)味出鍋服用。
3、菊花薏米冬瓜湯:此種偏方的功效和作用為清火祛暑,因此中醫(yī)多用其輔助治療暑熱導(dǎo)致的口苦癥。要準(zhǔn)備的制作材料主要包括了菊花、薏米、冬瓜、白糖等四種,做法是把冬瓜去皮切成塊備用,接下來先把清洗干凈的菊花、薏米等放入鍋內(nèi)加適量的水煮30分鐘。?;鸷笕〕鏊幹湃霚?zhǔn)備好的冬瓜煮湯,等到冬瓜熟爛后加入適量白糖調(diào)味即成。
4、嚼綠茶:把適量的綠茶放入開水中沖泡,飲用茶水之后咀嚼茶葉,或可有效緩解清晨起床時(shí)出現(xiàn)的口苦、口臭等不適癥狀。
5、麥冬煎湯:麥冬是一種性質(zhì)寒涼的藥物,中醫(yī)認(rèn)為,麥冬具有一定的清心除煩以及養(yǎng)陰潤肺等功效,是輔助治療肺燥口干、口苦等癥狀的常用藥物。此外,使用方法是取適量麥冬煎湯服用。
口苦的人不僅可以根據(jù)自己的實(shí)際情況選用上述偏方進(jìn)行治療,在飲食方面還應(yīng)注意保持清淡,多吃一些新鮮的蔬菜和水果。但是,不要總是吃一些辛辣、油煎、燒烤等燥熱的食品。
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