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陳柳丹 主治醫(yī)師 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 針灸科
脾胃虛弱，身體消瘦是一種比較常見的體質問題，日常飲食調理是非常重要的。以下是一些可以治療脾胃虛弱和促進身體增重的食物。
1.易消化的食物：如米粥、小米粥、稀飯等，這些食物可以減輕脾胃的負擔，避免進食過于油膩、刺激性的食物。此外，還可以選擇一些容易消化的蔬菜，比如南瓜、紅薯、胡蘿卜等，這些蔬菜富含纖維和維生素，有助于促進腸道蠕動和增進食欲。
2.易吸收的高蛋白食物：如雞肉、魚肉、雞蛋、豆類等，這些食物可以提供足夠的營養(yǎng)，同時又不會對脾胃造成負擔。此外，還可以適量食用一些奶制品，比如牛奶、酸奶等，這些食物含有豐富的蛋白質和鈣質，有助于增加體重。
3.溫補的食物：如紅棗、枸杞、蜂蜜等，這些食物有助于補益脾胃，促進消化吸收，提高身體的免疫力。此外，可以適量食用一些溫性的肉類和海鮮，比如豬肉、牛肉、魚肉等，這些食物可以提供豐富的蛋白質和微量元素，有助于增加體重。
總之，脾胃虛弱、身體消瘦的人群在日常飲食中需要注意選擇易消化、高營養(yǎng)、溫補的食物，適量攝入易吸收的高蛋白食物，避免食用刺激性食物，這樣有助于改善脾胃功能，促進身體健康和增進體重。
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南京腦科醫(yī)院 中醫(yī)科
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腸癌消瘦特點
腸癌是一種常見的惡性腫瘤，其消瘦特點主要表現(xiàn)在以下幾個方面：1.食欲減退和消化不良：由于腫瘤的存在，患者可能會出現(xiàn)食欲減退、惡心、嘔吐等癥狀，導致攝入的營養(yǎng)物質減少。此外，腫瘤還可能影響腸道的正常蠕動... 詳細»
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