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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學院附屬醫(yī)院 內分泌科
人體內的血脂水平如果出現異常，會對健康不利，一般都需要及時處理。但到什么程度之后才能服用降血脂藥物，一般沒有具體的標準，需要因人而異。如果只是單純的血脂過高，沒有其他疾病的情況下，可以在醫(yī)生的建議下服用降血脂藥物。如果存在有心腦血管方面的疾病，在血脂不高的情況下，醫(yī)生也會建議服用一些降血脂的藥物，主要是為了防止血脂過高加重病情的發(fā)展。
怎樣預防血脂高的情況發(fā)生？
1、血脂高一般都是由于生活方式不良而產生的，所以在日常中需要注意相關生活方式的調整，養(yǎng)成科學合理的健康生活方式。
2、盡量保持清淡飲食，食用低鹽、低脂的食物，盡量避免一些腌制、油膩類的食物。同時也需要注意戒煙戒酒，避免一些有刺激性的飲食。
3、日常中可以適當進行體育鍛煉或戶外運動，有利于身體素質的提高，同時可以增強自身對疾病的抵抗力。在一定程度上也有利于自身體重的控制，除了可以預防血脂過高之外，還可以避免過度肥胖對身體關節(jié)帶來的壓迫或其他疾病的誘發(fā)等不利影響。
4、為自己制定體檢計劃，定期到正規(guī)醫(yī)院進行專業(yè)的體檢，檢測自身血脂水平的變化，如果出現異?？杉皶r發(fā)覺并處理。
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