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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
跟骨骨折是一種常見的骨折類型，跟骨骨折3個(gè)月可以穿低跟或平底鞋。
在跟骨骨折的康復(fù)期間，應(yīng)該選擇舒適、穩(wěn)定的鞋子。鞋子應(yīng)該有足夠的支撐和緩沖，以減輕腳部的壓力和疼痛。建議選擇低跟或平底鞋，避免高跟鞋或硬底鞋。
平時(shí)也可以根據(jù)自身情況選擇足弓支撐墊，可以幫助分散腳部的壓力，減輕疼痛和不適感。
另外，在選擇鞋子時(shí)，應(yīng)該注意鞋子的大小和寬度是否合適。過小或過窄的鞋子會限制腳部的活動范圍，增加腳部的壓力和疼痛。
總之，在跟骨骨折的康復(fù)期間，選擇合適的鞋子非常重要。通過合理的選擇和使用鞋子，可以減輕腳部的壓力和疼痛，促進(jìn)康復(fù)進(jìn)程。
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
雙跟骨骨折
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
跟骨骨折板
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跟骨骨折和右裸骨骨折
跟骨骨折和右肋骨骨折相比，可以從原因、癥狀、治療、康復(fù)過程進(jìn)行說明。一、原因1.跟骨骨折：常見原因包括高強(qiáng)度或頻繁的跑步、跳躍或其他重型運(yùn)動，外傷或意外事故，骨質(zhì)疏松等。2.右肋骨骨折：原因可能是外傷... 詳細(xì)»
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跟骨骨折復(fù)位順序
一般情況下，跟骨骨折的復(fù)位順序應(yīng)該是從外側(cè)向內(nèi)側(cè)進(jìn)行。具體操作方法如下：1.讓患者仰臥或半坐位，將患肢抬高，以減輕腫脹和疼痛。2.用手指輕輕按壓跟骨兩側(cè)，找到骨折部位的位置。3.用另一只手將前腳掌向上... 詳細(xì)»
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跟骨骨折的治療
跟骨骨折是一種常見骨折，其癥狀有：足跟部劇烈疼痛、腫脹和瘀斑明顯，足跟部不能著地行走，跟骨有壓痛感。骨折自愈可能性不大，為了避免骨頭斷端刺傷體內(nèi)其他組織,一定要及時(shí)處理骨折。對于跟骨骨折的治療措施有：... 詳細(xì)»
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跟骨骨折怎么恢復(fù)
跟骨骨折是一種常見的骨折類型，通常由于外力作用導(dǎo)致跟骨斷裂或移位?；謴?fù)跟骨骨折需要綜合考慮多種因素，包括骨折類型、位置、嚴(yán)重程度以及患者的年齡、健康狀況等。對于不同類型的跟骨骨折，治療方法也有所不同。... 詳細(xì)»
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距骨跟骨骨折多久可以走路
距骨跟骨骨折通常3周到6個(gè)月的時(shí)間才可以走路，但具體的時(shí)間還是根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度來決定。如果長時(shí)間骨折端沒有愈合，需到醫(yī)院查明病因。距骨跟骨骨折的程度比較輕微，而且沒有出現(xiàn)移位，那么骨關(guān)節(jié)還會有明顯的... 詳細(xì)»
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