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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院 骨科
腳肌腱損傷通常由于過度使用、不正確的姿勢或突然的扭傷引起，一般恢復時間時間需要根據損傷的程度以及治療方法來判斷，具體分析如下：
1、輕度損傷1-2周恢復：冷敷可使血管收縮，減少出血和腫脹；熱敷促進血液循環(huán)，加速炎癥吸收和組織修復。超聲波、激光等療法有助于促進細胞代謝和再生，一般恢復時間1-2周。
2、輕度損傷3-8周恢復：遵醫(yī)囑口服非甾體類抗炎藥，如布洛芬膠囊、雙氯芬酸鈉片等，可減輕炎癥反應和疼痛，恢復時間在3-8周。
3、重度損傷3-6個月恢復：對于肌腱斷裂等嚴重損傷，手術可以對斷裂的肌腱進行縫合、修復，重建肌腱的連續(xù)性和功能，術后需要3-6個月來恢復。
腳部肌腱損傷后應及時就醫(yī)，明確診斷和損傷程度，選擇合適治療，積極康復，促進恢復。
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腘肌腱損傷怎么恢復
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肌腱損傷怎么辦
常說的肌腱勞損指的是肌肉由于長時間的運動導致肌肉部分的肌腱出現損傷的情況。拉傷也是屬于損傷的一種，而伴隨著損傷而來的就是局部的酸痛，嚴重的會導致出血。而肌腱損傷可以根據損傷的程度分為急性和慢性兩種損傷... 詳細»
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腳肌腱斷裂多久才能恢復
根據問題詢問的病情分析，在臨床中，如果由于外傷原因引起腳的肌腱斷裂，需要及時的前往正規(guī)醫(yī)院的骨科就診治療，一般需要住院進行急診手術，做肌腱斷裂清創(chuàng)探查吻合修復手術，手術后一般需要通過2至3個月，甚至更... 詳細»
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腳肌腱斷裂手術后多久才能恢復
腳肌腱斷裂，手術后一般要兩個月左右才能夠恢復到正常，比如患者是出現了腳部側肌腱斷裂，要及時的進行肌腱吻合，還要進行石膏固定，避免出現明顯的張力，這樣有利于肌腱的愈盒，要控制感染。一般石膏固定三周到四周... 詳細»
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上臂肌腱損傷如何恢復
上臂肌腱損傷的恢復方式，取決于病癥類型及嚴重程度。常見病癥類型包括肌腱拉傷、側支肌腱纖維部分斷裂、開放性屈肌腱損傷等。1、肌腱拉傷。肌腱拉傷可分為Ⅰ~Ⅲ級。Ⅰ、Ⅱ級肌腱拉傷可采取藥物治療、物理治療等保... 詳細»
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膝蓋肌腱損傷如何恢復
患者膝蓋肌腱損傷后要及時到醫(yī)院做體格檢查、ct檢查，如果沒有傷到骨頭患者可以進行保守治療。肌腱也就是患者的韌帶，在韌帶受到損傷后膝關節(jié)會發(fā)生腫脹并且疼痛感強烈，受損嚴重的患者膝關節(jié)無法做屈伸運動。在整... 詳細»
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