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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
左側(cè)恥骨下肢骨折可以通過保守治療、手術(shù)治療、康復(fù)訓(xùn)練等方法改善。
1、保守治療：對于輕度左側(cè)恥骨下肢骨折，要充分的休息，并且在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物止痛消炎。
2、手術(shù)治療：對于嚴(yán)重的骨折，需要進(jìn)行手術(shù)治療。手術(shù)的目的是通過植入金屬板、螺釘?shù)绕餍祦砉潭ü钦鄄课?，促進(jìn)愈合。
3、康復(fù)訓(xùn)練：術(shù)后恢復(fù)期可以進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練，包括直腿抬高、踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)等，能夠增強(qiáng)肌肉力量和骨密度，降低骨折的風(fēng)險(xiǎn)。
建議多食用富含鈣質(zhì)的食物，如牛奶、豆制品等，有助于維持骨骼健康。還要定期到醫(yī)院復(fù)查，關(guān)注骨骼恢復(fù)情況。
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