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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
男性性欲低可能是由多種因素引起的，包括心理原因、不健康的生活方式、疾病原因等。以下是一些詳細(xì)分析和相應(yīng)的解決方法：
1.心理原因：壓力、焦慮、抑郁等情緒問題也會(huì)影響男性的性欲。建議尋求心理咨詢師的幫助，學(xué)習(xí)應(yīng)對壓力和情緒管理的技巧。
2.不健康的生活方式：如缺乏運(yùn)動(dòng)、飲食不均衡、吸煙和飲酒過量等，也可能影響男性的性欲。建議改善生活方式，增加身體活動(dòng)量，保持健康的飲食習(xí)慣，戒煙限酒。
3.疾病原因：糖尿病、心臟病、肝病等，這些疾病都會(huì)對男性的性欲產(chǎn)生影響。針對這些情況，建議男性朋友要及時(shí)就醫(yī)，積極治療原發(fā)病，控制疾病的發(fā)展，有利于提高性欲。
總之，男性性欲低是一個(gè)復(fù)雜的問題，需要綜合考慮多種因素。如果感到困擾，請及時(shí)尋求專業(yè)幫助。
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張利勇 揚(yáng)州市中醫(yī)院 泌尿外科
男性性欲低下
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女生性欲低怎么辦
女生性欲低需學(xué)習(xí)性技巧，還要進(jìn)行心理治療或藥物治療。1、學(xué)習(xí)性技巧：患者可通過閱讀書籍、看相關(guān)視頻等方式了解性交姿勢、性反應(yīng)等，以便提高性技巧，糾正不正確的性行為。夫妻雙方可共同探索性技巧，做好充分的... 詳細(xì)»
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男性性欲強(qiáng)怎么辦
男性性欲強(qiáng)，應(yīng)該適當(dāng)減少自己的性欲望，不要經(jīng)常性去想，特別是在一個(gè)人獨(dú)處時(shí)。如果經(jīng)常一人獨(dú)處，要遠(yuǎn)離手機(jī)上的相關(guān)視頻、圖片。注意生活規(guī)律和生活調(diào)節(jié)，避免穿衣太緊。平時(shí)注意按時(shí)睡眠，晚餐不宜過飽，被褥不... 詳細(xì)»
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男性睪酮低怎么辦
男性睪酮低可以通過以下方式緩解：1.健康飲食：提供足夠的蛋白質(zhì)和健康脂肪，攝入適量的鋅、鎂、維生素D等營養(yǎng)素，可以幫助身體產(chǎn)生更多的睪酮。2.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：適度的有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練可以促進(jìn)睪酮的產(chǎn)生。同時(shí)... 詳細(xì)»
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男性性欲太強(qiáng)一般是生理因素、藥物因素、心理因素、病理因素導(dǎo)致，需對因處理。1、生理因素若男性雄激素水平較高，血管、肌肉等組織功能良好，通常會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)烈性欲?？蛇m當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉，或進(jìn)行體力勞動(dòng)，從而消耗一... 詳細(xì)»
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