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劉明曉 副主任醫(yī)師 遼寧朝陽市中醫(yī)院 中醫(yī)科
現(xiàn)代人都開始講究生活的品質(zhì)，越來越多的人開始注重于養(yǎng)生和保健的方法，雖然現(xiàn)代人生活水平不斷的提高，大家會把精力放在一些保健身體方面，喝茶是最為流行的一種做法，自古以來我們就講究喝茶。喝茶不僅代表著人文處室，而且還具有養(yǎng)生和保健的作用，對身體的好處是非常大的，現(xiàn)在都流行喝花茶，效果也是比較不錯，比如女性朋友就會喜歡喝玫瑰花茶。這些花茶當中也可以適當?shù)募尤胍恍┦巢模軌蛑谱鞒鰟e致的茶飲飲料。那么玫瑰花和大棗能一起泡水嗎？下面來介紹一下。
玫瑰花和大棗一起泡水能制作出紅棗，玫瑰花茶是我們最為常見的一道飲品，是通過玫瑰和去核的紅棗泡制而成，具有理氣解郁、活血散瘀、調(diào)經(jīng)止痛等作用，對自身的疲勞感也會有一定的消除效果。因為玫瑰花的藥性是非常溫和的，具有調(diào)養(yǎng)人心肝血脈的作用，舒發(fā)體內(nèi)的郁氣，起到鎮(zhèn)靜和安撫的效果，對抗抑郁的效果是比較不錯的。女性在月經(jīng)前或月經(jīng)期間都會產(chǎn)生不良的情緒，喝玫瑰花茶能夠起到調(diào)解的作用。
現(xiàn)代人的工作和生活壓力越來越大，即使女性不是在月經(jīng)期，也可以適當?shù)娘嬘妹倒寤?，茶，具有安撫和穩(wěn)定情緒的作用，玫瑰花茶對抑郁癥或焦慮癥會起到輔助的作用，而且玫瑰花當中又會含有豐富的維生素A、維生素B等維生素成分，還含有單寧酸的成分，對調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)、消除疲勞的作用是比較強的，同時又能促進傷口的愈合，對女性解決生理方面的問題是有很大幫助的，同時玫瑰花茶也就有著美容養(yǎng)顏的功效，防止皺紋的生成。
玫瑰花和大棗一起泡水的功效非常的大，因為玫瑰花和紅棗當中都會含有非常高的維生素c，要比檸檬更高，而且維生素c是屬于水溶性的維生素，吃完飯后飲上一杯大棗玫瑰花茶，能夠具有清除脂肪的作用，同時對胃潰瘍或12指腸潰瘍的治療效果也比較不錯，具有養(yǎng)胃和胃的作用。制作紅棗玫瑰花茶的方法非常的簡單，是選擇玫瑰花茶的基礎(chǔ)之上，再加入適量的紅棗搭配而成。將玫瑰花和紅棗用涼水沖洗干凈，然后放入杯子當中，倒入適當?shù)拈_水，悶上五分鐘左右即可飲用。
以上為大家介紹的是玫瑰花和大棗能不能一起用，可見玫瑰花和大棗是能一起喝的，因為玫瑰花和紅棗當中含有非常豐富的維生素，營養(yǎng)價值非常的高，一般都不會出現(xiàn)任何的不良反應，而且還能起到相輔相成的作用，能夠發(fā)揮花茶的功效。紅棗玫瑰花茶具有美容養(yǎng)顏、行氣養(yǎng)血、調(diào)經(jīng)止痛以及寧心安神的功效，一般人都是可以喝的，但是如果是在特殊的時期，盡量還是不要飲用。
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