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張立 副主任醫(yī)師 講師 濱州醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
檢查血糖是檢查自己的身體血糖值是否處于正常范圍之內(nèi)，要檢查糖耐量試驗(yàn)、糖化血紅蛋白、尿常規(guī)、肝功、腎功，必要時(shí)查肝膽脾彩超，和胰島功能等等。血糖的正常值空腹是3.9~6.1mmol/l，低于或高于這個(gè)數(shù)值都是不正常的，不管是低血糖還是高血糖，對(duì)身體的傷害都是不容小覷的。所以一定要將自己的血糖控制在正常范圍內(nèi)，以免引起身體出現(xiàn)疾病。
血糖異常的表現(xiàn)
1、高血糖，患者會(huì)出現(xiàn)典型的三高一低，多飲多食多尿，體重減輕。高血糖的患者身體常常是比較肥胖的，伴隨有膽固醇和血脂偏高。
2、低血糖，低血糖的患者會(huì)出現(xiàn)。乏力，頭暈，多汗，發(fā)熱，渾身不舒服的情況。這個(gè)時(shí)候要及時(shí)給予患者補(bǔ)充糖分，以免發(fā)生低血糖性休克。
如何預(yù)防血糖異常
1、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要熬夜。多注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間。多去運(yùn)動(dòng)鍛煉身體，運(yùn)動(dòng)也是控制血糖的一個(gè)有效方法。高血糖的患者少吃含糖量高的食物，低血糖的患者可以隨身準(zhǔn)備一顆糖，以備不時(shí)之需。
2、定期去醫(yī)院做體檢，檢測(cè)自己的血糖，及時(shí)了解自己的身體情況，如果有不舒服或者異?，F(xiàn)象時(shí)也要及時(shí)去醫(yī)院，遵醫(yī)囑正確服用藥物治療。
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