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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
兒童骨齡較小，可以對(duì)兒童及時(shí)應(yīng)用生長(zhǎng)激素，部分兒童骨齡小是因?yàn)轶w內(nèi)生長(zhǎng)激素不足，應(yīng)用生長(zhǎng)激素，骨齡相對(duì)加快，兒童身高也加快。 也可以給兒童及時(shí)補(bǔ)充甲狀腺素片，一部分兒童骨齡小是由先天性甲狀腺功能低下癥引起的，此時(shí)也會(huì)出現(xiàn)骨齡小和發(fā)育遲緩、發(fā)育遲緩等癥狀。
兒童骨齡小的改善方法
1 、補(bǔ)充生長(zhǎng)激素。 如果醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn)，兒童骨齡小是由于缺乏生長(zhǎng)激素，可通過(guò)療程補(bǔ)充生長(zhǎng)激素，一般在兒童生長(zhǎng)的第一個(gè)高峰期注射生長(zhǎng)激素，緩解骨齡小的情況，幫助兒童維持正常生長(zhǎng)規(guī)律。
2 、根據(jù)病因治療。 兒童骨齡小也可能是身體疾病，如卵巢發(fā)育不全、軟骨發(fā)育不全、甲低等，骨齡明顯延緩，可通過(guò)醫(yī)生進(jìn)行詳細(xì)檢查，確定原因后，通過(guò)清除原發(fā)性疾病接受對(duì)癥治療。 如果孩子沒(méi)有病，只有骨齡小，通過(guò)調(diào)整飲食、運(yùn)動(dòng)和睡眠就能恢復(fù)正常的骨齡，達(dá)到理想的身高。
3 、通過(guò)運(yùn)動(dòng)改善。 兒童骨齡小多運(yùn)動(dòng)，能促進(jìn)骨生長(zhǎng)。 盡量讓孩子選擇自由伸展和跳躍的項(xiàng)目，如跳高、游泳、跳舞、羽毛球、乒乓球、鐵棒、跳繩、籃球等，每天保持30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)是有效的。
4 、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。 兒童骨齡小，成長(zhǎng)正常需要足夠的營(yíng)養(yǎng)素，尤其是嬰幼兒期和青春期兩個(gè)高峰。 兒童富含各種營(yíng)養(yǎng)的食物如鈣、磷是骨骼的主要成分，牛奶、豆類(lèi)、蝦皮、骨頭湯等，富含鈣的乳類(lèi)、肉類(lèi)、豆類(lèi)、五谷磷含量較多。 3歲以后，建議每天喝2杯牛奶，補(bǔ)充維生素d直到青春期。
5、睡眠充足，是保證生長(zhǎng)激素正常分泌的基礎(chǔ)，孩子睡得越早，身高就會(huì)越高。 研究表明，人類(lèi)生長(zhǎng)激素分泌的高峰期是在孩子睡眠時(shí)間10點(diǎn)以后，而且持續(xù)很長(zhǎng)時(shí)間。 如果希望孩子長(zhǎng)高，一定要在晚上十點(diǎn)前睡覺(jué)。
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兒童骨齡偏小是指兒童的實(shí)際骨齡，比正常骨骼發(fā)育年齡要小，也就是說(shuō)，兒童的骨骼發(fā)育不好，比較晚，骨化核心出現(xiàn)較晚，這種情況會(huì)讓兒童的過(guò)早的停止生長(zhǎng)發(fā)育，父母首先要查明骨齡偏小的原因，最常見(jiàn)的有維生素A和... 詳細(xì)»
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小孩骨齡偏大怎么辦
骨齡與年齡都可以反映孩子的生長(zhǎng)發(fā)育情況，但青少年兒童的生長(zhǎng)發(fā)育受到先天遺傳以及后天營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、心理、疾病等因素的影響，骨齡和年齡的增長(zhǎng)往往不完全一致，相比于年齡，骨齡更能準(zhǔn)確地反映孩子骨骼的成熟... 詳細(xì)»
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兒童骨齡偏小怎么辦
兒童骨齡是指兒童骨骼的年齡，需要通過(guò)骨骼在X光攝像中的特定圖像來(lái)確定具體的年齡值。通常情況下是通過(guò)拍攝兒童左手的手腕部位，醫(yī)生通過(guò)光片觀察兒童的左手手掌指骨，腕骨及橈尺骨下端的骨化中心的發(fā)育程度，來(lái)確... 詳細(xì)»
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骨齡小于實(shí)際年齡會(huì)導(dǎo)致生長(zhǎng)發(fā)育停止過(guò)早，出現(xiàn)這種情況需要先確定骨齡小于實(shí)際年齡的原因，最常見(jiàn)的原因就是維生素A和維生素D缺乏導(dǎo)致?？梢酝ㄟ^(guò)補(bǔ)充維生素，來(lái)緩解骨齡小于實(shí)際年齡的癥狀。如果出現(xiàn)身體畸形，要... 詳細(xì)»
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