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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
保持肝功能正常的措施包括飲食健康、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、避免濫用藥物、定期體檢等。
1、飲食健康：均衡飲食，多吃蔬菜、水果、粗糧等富含維生素和纖維素的食物，少吃油膩、辛辣、刺激性食物。
2、適量運(yùn)動(dòng)：適量運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫力，有助于保護(hù)肝臟。
3、戒煙限酒：長(zhǎng)期大量飲酒會(huì)導(dǎo)致肝臟損傷，甚至引起肝硬化和肝癌。因此，戒煙限酒對(duì)于保護(hù)肝臟健康非常重要。
4、避免濫用藥物：長(zhǎng)期使用某些藥物或者濫用藥物會(huì)對(duì)肝臟造成損害，因此，在使用藥物時(shí)要遵醫(yī)囑，不可濫用止疼藥等藥物。
5、定期體檢：定期進(jìn)行肝功能檢查，可以及早發(fā)現(xiàn)和治療肝臟疾病。
總之，想要保持肝功能指標(biāo)正常需要繼續(xù)保持健康的生活方式以及定期進(jìn)行體檢。如果有任何疑問(wèn)，建議就醫(yī)咨詢醫(yī)生獲取更加詳細(xì)的信息。
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肝硬化肝功能指標(biāo)
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肝功能指標(biāo)過(guò)高
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肝功能指標(biāo)說(shuō)明
肝功能檢查，是臨床醫(yī)學(xué)常規(guī)檢查項(xiàng)目之一，是反應(yīng)患者肝臟功能基本情況的檢查項(xiàng)目。肝功能指標(biāo)就是肝功能化驗(yàn)單每一項(xiàng)指標(biāo)檢查結(jié)果顯示的內(nèi)容，代表患者肝臟功能程度的意義不同，醫(yī)生可以通過(guò)查看肝功能化驗(yàn)單，進(jìn)行... 詳細(xì)»
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肝功能指標(biāo)偏高的原因
肝功能指標(biāo)偏高，多數(shù)是飲食不合理所引起的，但不排除是病毒感染、脂肪肝等原因?qū)е碌?。一、生理性原因如果不注意平時(shí)的飲食健康，經(jīng)常吃油膩刺激性的食物，過(guò)多的脂肪和膽固醇會(huì)增加肝臟負(fù)擔(dān)，從而在檢查時(shí)出現(xiàn)丙氨... 詳細(xì)»
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正常的肝功能指標(biāo)在哪個(gè)范圍
常見(jiàn)的肝功能指標(biāo)包括血清谷丙轉(zhuǎn)氨酶、血清谷草轉(zhuǎn)氨酶、總膽紅素、直接膽紅素、間接膽紅素、堿性磷酸酶等。正常的肝功能指標(biāo)范圍會(huì)因性別、年齡、身體狀況等因素而有所不同。一般來(lái)說(shuō)，正常成年人的肝功能指標(biāo)范圍如... 詳細(xì)»
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肝功能指標(biāo)過(guò)高嚴(yán)重嗎
肝功能過(guò)高是指肝臟在一定程度上受損，導(dǎo)致肝功能指標(biāo)超過(guò)正常范圍。肝功能指標(biāo)包括肝酶、膽紅素、蛋白質(zhì)合成能力、凝血功能等。一、肝功能過(guò)高的原因1.酒精性肝?。郝燥嬀茣?huì)導(dǎo)致肝功能異常。2.脂肪肝：脂肪肝... 詳細(xì)»
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肝功能指標(biāo)高怎么辦
肝功能出現(xiàn)超標(biāo)，可能由多種的原因所造成，所以出現(xiàn)這種情況，首先就是要完善檢查，然后明確引起肝功能超標(biāo)的原因，然后針對(duì)原因進(jìn)行治療。要給予護(hù)肝治療，保護(hù)肝細(xì)胞功能，盡早的使肝功能得以恢復(fù)。肝功能出現(xiàn)異常... 詳細(xì)»
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