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劉明曉 副主任醫(yī)師 遼寧朝陽市中醫(yī)院 中醫(yī)科
現(xiàn)代社會(huì)，人們普遍承受著來自生活、工作等各個(gè)方面的壓力。熬夜、失眠等問題困擾著許許多多的人，我們的腎也因?yàn)檫@種種的消耗被嚴(yán)重的透支了。為了更好的生活質(zhì)量，當(dāng)然要把腎喪失的活力補(bǔ)回來，那么，有什么溫補(bǔ)腎陽的藥呢，下面來為大家推薦一下。
1、金匱腎氣丸：金匱腎氣丸又名八味補(bǔ)氣丸或者八味地黃丸，外形是黑褐色的水蜜丸，味酸、微甘、苦。主要成分有：地黃、山藥、山茱萸（酒炙）、茯苓、澤瀉、牡丹皮、桂枝、附子（制）、牛膝（去頭）、車前子（鹽炙）。輔料是蜂蜜。作用就是溫補(bǔ)腎陽，化氣行水，此藥能夠生腎氣，從根本上溫陽補(bǔ)腎。
2、右歸丸：外形一般為黑色的大蜜丸，味甜。主要成分為：熟地黃、附子（炮附片）、山藥、肉桂、山茱萸（酒炙）、菟絲子、鹿角膠、枸杞子、當(dāng)歸、杜仲（鹽炒）。功能與八味補(bǔ)氣丸如出一轍。能夠溫補(bǔ)腎陽，填精止遺。
3、龜齡集：龜齡集一般為膠囊，內(nèi)容物是棕褐色的粉末，味咸。主要成分有：人參、鹿茸、海馬、枸杞子、丁香、穿山甲、雀腦、鎖陽、牛膝、熟地黃、補(bǔ)骨脂、菟絲子、杜仲、石燕、肉蓯蓉、甘草、天冬、淫羊藿、大青鹽、砂仁等。此藥不僅能夠溫補(bǔ)腎陽，還能夠強(qiáng)身補(bǔ)腦，增進(jìn)食欲。另外，這藥還可以治愈因?yàn)闅馓撍斐傻目人圆恢埂?/p>
4、附子理中丸：外形一般是大蜜丸，多為棕黑色，主要成分是：白術(shù)、黨參、附子、干姜、甘草。此藥不止用于溫補(bǔ)腎陽，還可以溫中健脾，如果出現(xiàn)脾胃虛寒，嘔吐泄瀉的狀況也同樣可以使用附子理中丸。
以上的四種就是經(jīng)常被用于溫補(bǔ)腎陽的藥物，除去服用這些中藥外，在生活中我們也可以利用我們的三餐來溫補(bǔ)腎陽，可以用來溫陽補(bǔ)腎的食材也有很多，例如海參、韭菜、羊肉等等，當(dāng)然補(bǔ)腎之前的話，我們還是應(yīng)該先明確自己的病灶。腎虛也包括好多種類，明確自己的情況是屬于哪一種也是十分重要的。溫補(bǔ)腎陽更不可以追求一蹴而就，補(bǔ)腎是慢慢調(diào)養(yǎng)，元?dú)鉂u漸恢復(fù)的一個(gè)過程，我們的身體并不是金剛不壞的，腎氣也不是取之無盡，用之不竭的。腎虧了，就該讓欲望為自己的身體讓路。
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說到補(bǔ)腎，最好的藥物還當(dāng)屬中藥。重要的副作用較小，而且可以治本，對(duì)于腎虛癥狀有很好的改善作用。很多人不知道哪些中藥可以補(bǔ)腎，平時(shí)生活中的食物雖然也有補(bǔ)腎的效果，但是沒有中藥來得明顯。 詳細(xì)»
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男人補(bǔ)腎什么藥最好
現(xiàn)在的男性對(duì)身體健康方面的關(guān)注度并不是很高，所以出現(xiàn)腎虛問題的男性年齡也越來越小，很多二三十歲的男性就有腎虛的問題，這就是因?yàn)樵谏钪腥狈ι眢w鍛煉，或者生活當(dāng)中壓力太大造成的。想要補(bǔ)腎就應(yīng)該調(diào)整好自己... 詳細(xì)»
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很多人男性朋友因?yàn)槠綍r(shí)的工作、生活壓力比較大，所以對(duì)于自己的身體健康就沒有多么關(guān)注。時(shí)間一長(zhǎng)了，就導(dǎo)致自己腎虛。我們大家都應(yīng)該知道，腎虛對(duì)于一個(gè)男性的傷害有多大吧，一旦腎虛除了會(huì)影響到夫妻生活之外，還... 詳細(xì)»
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