-
-
李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
輕度脂肪肝轉(zhuǎn)氨酶高，可能是由于不良的生活習(xí)慣和飲食方式引起的。建議通過以下方法改善：
1、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：避免攝入過多的高熱量、高脂肪、高糖分的食物，尤其是要減少攝入動物性脂肪和膽固醇過高的食物，避免油膩、辛辣等刺激性食物，多攝入蔬菜水果和粗糧，增加富含纖維的食物，有助于促進(jìn)腸道蠕動，將體內(nèi)多余的脂肪排出。要避免暴飲暴食，在飲食上要規(guī)律定時(shí)，盡量不要吃太多太油膩的食物。
2、積極參加體育鍛煉：適量的運(yùn)動有助于增加代謝，消耗體內(nèi)的脂肪，可以幫助改善脂肪肝和轉(zhuǎn)氨酶升高的癥狀。
3、戒煙限酒：大量長期的飲酒和吸煙會對肝臟造成嚴(yán)重的傷害，所以要嚴(yán)格控制飲酒，甚至是戒酒。同時(shí)也要逐漸戒煙，避免二手煙的吸入。
若以上方法調(diào)整后轉(zhuǎn)氨酶還是高于正常水平，需要及早就醫(yī)，接受進(jìn)一步的檢查和治療。
-
-
襄樊市第一人民醫(yī)院 肝病門診
擅長：擅長于中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
黃石市中醫(yī)院 肝病科
擅長：各種類型肝病的治...
-
-
十堰市中醫(yī)院 肝病科
擅長：擅長運(yùn)用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
湖北省中醫(yī)院(光谷院區(qū)) 肝病?？?
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
襄樊市第一人民醫(yī)院 肝病門診
擅長：擅長于消化系統(tǒng)疾...
-
-
黃石市中醫(yī)院 肝病科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療各...
-
-
十堰市中醫(yī)院 肝病科
擅長：擅長肝膽病的診治...
-
-
湖北省中醫(yī)院(光谷院區(qū)) 肝病專科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療急...
-
-
哈爾濱市傳染病醫(yī)院 肝病科
擅長：診治乙肝、丙肝、...
-
-
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院 乳腺外科
擅長：男性乳房發(fā)育癥、...
-
-
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長：擅長運(yùn)用針刺、推...
-
-
晉城大醫(yī)院（晉煤集團(tuán)總醫(yī)院） 婦科
擅長：擅長產(chǎn)科的常規(guī)檢...
-
-
高俊 池州市人民醫(yī)... 普外科
脂肪肝肝疼
-
-
夏云連 亳州市人民醫(yī)... 普外科
脂肪肝療法
-
-
脂肪肝
現(xiàn)代人的營養(yǎng)條件普遍得到改善，不過有相當(dāng)一部分的人群，由于長期大魚大肉，并且沒有養(yǎng)成運(yùn)動的好習(xí)慣，脂肪肝便找上門來。這為我們敲醒了警鐘，要及時(shí)調(diào)整自己的飲食習(xí)慣與生活作息，否則很有可能會發(fā)展為肝硬化。 詳細(xì)»
-
-
脂肪肝能獻(xiàn)血嗎？脂肪肝患者快看！
??獻(xiàn)血一般是志愿將自身的血液無私奉獻(xiàn)給社會公益事業(yè)，而在門診的繁忙日常中，我時(shí)常遇到各種關(guān)于健康和疾病的問題。今天，李先生找到我，他43歲，面色稍顯焦慮，手中緊緊握著一份獻(xiàn)血通知單?！搬t(yī)生，我有脂肪... 詳細(xì)»
-
-
脂肪肝檢查
隨著人們生活越來越富足，脂肪肝發(fā)病率越來越高，已經(jīng)成為嚴(yán)重威脅人體健康的肝病之一。所以及時(shí)完成脂肪肝檢查能夠及時(shí)排查疾病，以便做好后續(xù)的護(hù)理及治療，幫助人們維持健康。 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號