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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
腳背擦傷一周已結(jié)痂是傷口愈合過程中的正常現(xiàn)象，但是仍然需要注意以下一些注意事項(xiàng)：
1、保護(hù)痂皮：盡量穿著寬松、柔軟的鞋子，避免對(duì)痂皮造成擠壓或摩擦。活動(dòng)時(shí)要小心，防止腳背受到外力撞擊，以免痂皮破裂出血，延長(zhǎng)愈合時(shí)間。讓痂皮自然脫落，強(qiáng)行揭痂可能會(huì)導(dǎo)致傷口再次出血，增加感染的風(fēng)險(xiǎn)，還可能留下疤痕。
2、保持局部清潔：可以用溫水和溫和的肥皂輕輕清洗擦傷部位周圍的皮膚，但要注意避免讓水直接浸泡痂皮。盡量避免擦傷部位接觸灰塵、污水等污染物，以免引起感染。
3、觀察傷口情況：注意有無紅腫、疼痛加劇、滲出液增多等異常情況。如果出現(xiàn)這些癥狀，可能是傷口感染的表現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
4、注意飲食：多吃富含蛋白質(zhì)、維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，如瘦肉、雞蛋等，有助于促進(jìn)傷口愈合。避免食用辛辣、刺激性食物和海鮮等易引起過敏的食物。
5、注意休息：保證充足睡眠，避免過度勞累，讓身體有足夠的時(shí)間進(jìn)行恢復(fù)。
腳背擦傷一周已結(jié)痂后仍需要小心護(hù)理，促進(jìn)傷口順利愈合。
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