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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 普外科
柏松果枕頭是一種非常受歡迎的健康枕頭，通常用柏松果做枕頭具有改善睡眠、緩解壓力、抗菌防螨、緩解頸部壓力等功效。
1、改善睡眠：柏松果散發(fā)的天然清香氣味，具有舒緩神經(jīng)、放松身心的作用，這種氣味能夠調(diào)節(jié)人體的神經(jīng)系統(tǒng)，降低大腦的興奮度，使人更容易進(jìn)入寧?kù)o的睡眠狀態(tài)，從而改善睡眠質(zhì)量。
2、抗菌防螨：柏松果中含有一些天然的抗菌和殺蟲(chóng)成分，如松脂、松油等，這些成分能夠抑制細(xì)菌和螨蟲(chóng)的生長(zhǎng)繁殖，減少枕頭內(nèi)的細(xì)菌和螨蟲(chóng)數(shù)量，降低感染和過(guò)敏的風(fēng)險(xiǎn)。
3、緩解頸部壓力：柏松果枕頭的硬度適中，能夠有效地緩解頸部和肩部的壓力，對(duì)于頸椎病、肩周炎等疾病有一定的緩解作用。
如果使用柏松果枕頭后睡眠和壓力問(wèn)題仍無(wú)改善，或癥狀加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。遵循醫(yī)囑，科學(xué)調(diào)理。
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