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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 普外科
傷口愈合是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，通常幫助傷口愈合的食物有蛋白質(zhì)、維生素C、維生素A、鋅等，平時(shí)也要保持充分的休息。
1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是傷口愈合的基本物質(zhì)，也是細(xì)胞生長和修復(fù)所必需的，富含蛋白質(zhì)的食物包括魚、肉、禽、豆腐、豆類、奶制品和堅(jiān)果。
2.維生素C：維生素C對(duì)膠原蛋白的合成至關(guān)重要，膠原蛋白是皮膚、血管和骨骼的主要成分。富含維生素C的食物包括柑橘類水果、草莓、獼猴桃、菠菜、西蘭花和甜椒。
3.維生素A：維生素A有助于細(xì)胞生長和分化，對(duì)傷口愈合非常重要。富含維生素A的食物包括胡蘿卜、甜紅薯、南瓜、菠菜和芒果。
4.鋅：鋅對(duì)于免疫系統(tǒng)的功能和傷口愈合至關(guān)重要。富含鋅的食物包括牡蠣、紅肉、家禽、豆類、堅(jiān)果和全谷物。
同時(shí)，保持良好的生活習(xí)慣，如戒煙、限制飲酒和保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，也有助于傷口愈合。
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腳上的傷口為什么難愈合
李劼若 主任醫(yī)師
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治療傷口愈合的藥有哪些
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對(duì)傷口愈合好的蔬菜
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傷口長期不愈合的后果
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手術(shù)后利于傷口愈合有什么食物
在手術(shù)后的前期，飲食以清淡為主，可以吃一些易消化吸收的食物。例如牛奶，雞蛋，豆制品，蔬菜，水果等食物，這些食物營養(yǎng)豐富，而且易于消化吸收。在病情穩(wěn)定之后，在病情的恢復(fù)期要注意營養(yǎng)均衡?？梢猿砸恍┠填悾?.. 詳細(xì)»
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吃什么對(duì)傷口愈合有好處
身體炎癥的消退，包括盡早進(jìn)食、盡早下地、適當(dāng)功能鍛煉，都是促進(jìn)身體炎癥狀態(tài)逐漸的恢復(fù)到正常的重要步驟。進(jìn)食是其中重要方面，具體進(jìn)食可以有蛋白質(zhì)攝入，蛋白質(zhì)是提供傷口愈合的最重要底物。熱量攝入也應(yīng)該達(dá)到... 詳細(xì)»
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吃什么對(duì)傷口愈合有好處
傷口愈合需要營養(yǎng)物質(zhì)的支持，因此在飲食方面選擇對(duì)傷口愈合有益的食物非常重要。以下是一些對(duì)傷口愈合有好處的食物和營養(yǎng)素：1.蛋白質(zhì)：蛋白質(zhì)是組織修復(fù)和生長所必需的營養(yǎng)素。在傷口愈合過程中，身體需要大量的... 詳細(xì)»
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促進(jìn)傷口愈合的凝膠有哪些
促進(jìn)傷口愈合的凝膠，比較常應(yīng)用的主要就是表皮生長因子凝膠、重組牛堿成纖維細(xì)胞生長因子凝膠等。如果傷口有炎癥感染的情況下，也不可以應(yīng)用，還是需要及時(shí)應(yīng)用一些抗炎的藥物，配合局部做好清創(chuàng)處理，也可以適當(dāng)應(yīng)... 詳細(xì)»
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吃什么水果對(duì)傷口愈合有好處
傷口愈合是一個(gè)復(fù)雜的生理過程，涉及炎癥反應(yīng)、細(xì)胞增殖、膠原蛋白合成等多個(gè)環(huán)節(jié)，可以吃橙子、草莓、藍(lán)莓、菠蘿、獼猴桃等水果，對(duì)傷口的愈合有一定的好處，但是不能代替藥物治療。1.橙子：橙子富含維生素C，這... 詳細(xì)»
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