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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 普外科
大腿內側肌肉是指位于人體大腿內側的一組肌肉群，包括股內側肌、股薄肌和長收肌等。這些肌肉是人體下肢的主要肌肉之一，負責支撐身體重量、維持身體平衡和行走等功能。
股內側肌是大腿內側肌肉中最大的肌肉，位于大腿前側，起始于髂骨前上棘和恥骨結節(jié)之間，止于脛骨內髁上方。主要功能是屈曲膝關節(jié)和內收大腿，同時也可以外旋小腿。股內側肌對于跑步、爬山等高強度運動非常重要，因為需要大量的力量來支撐身體重量和維持平衡。
股薄肌位于股內側肌的下方，起始于恥骨結節(jié)和坐骨結節(jié)之間，止于脛骨內髁上方。主要功能是內收大腿和小腿，同時也可以屈曲膝關節(jié)。股薄肌對于走路、跳躍等低強度運動非常重要，因為可以保持穩(wěn)定的步態(tài)和姿勢。
長收肌位于股薄肌的下方，起始于坐骨結節(jié)和恥骨結節(jié)之間，止于脛骨內髁上方。主要功能是內收大腿和小腿，同時也可以屈曲膝關節(jié)。長收肌對于跑步、爬山等高強度運動也非常重要，可以保持穩(wěn)定的步態(tài)和姿勢。
除了以上三個肌肉之外，大腿內側肌肉還包括其他一些較小的肌肉，如股直肌、股中間肌等。這些肌肉雖然相對較小，但也發(fā)揮著重要的作用，幫助完成各種日常活動和運動任務。
總之，大腿內側肌肉是人體下肢的主要肌肉之一，協同工作可以支撐身體重量、維持身體平衡和行走等功能。了解這些肌肉的結構和功能有助于更好地保護自己的身體健康，并在進行各種運動時更加高效地完成任務。
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