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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 普外科
胳膊外傷是指手臂、前臂或手部受到外力撞擊、扭傷、拉傷等導(dǎo)致的損傷，胳膊外傷要注意以下情況：
1、注意休息：在受傷后的一段時(shí)間內(nèi)，要避免使用受傷胳膊進(jìn)行活動(dòng)，以免加重?fù)p傷。
2、注意飲食：在康復(fù)期間，要注意飲食均衡，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，以促進(jìn)傷口愈合和身體恢復(fù)。同時(shí)，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物，以免加重炎癥反應(yīng)。
3、藥物治療：遵醫(yī)囑使用消炎止痛藥、肌肉松弛劑等藥物緩解疼痛和炎癥。
4、康復(fù)治療：傷口愈合后還需進(jìn)行康復(fù)治療，以恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)度和肌肉力量?？祻?fù)治療包括物理療法、按摩、熱敷等方法。
若發(fā)現(xiàn)患處有紅腫、瘙癢等感染跡象產(chǎn)生，一定要及時(shí)到醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行抗感染治療。
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胳膊上的毛用鑷子拔了應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：1.準(zhǔn)備工作：需要一把干凈的鑷子和一些消毒酒精。確保鑷子是干凈的，以防止感染，可以用酒精擦拭鑷子來消毒。2.清潔皮膚：在拔毛之前，需要清潔胳膊?？梢杂脺厮头试砬?.. 詳細(xì)»
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