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林嘉寶 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 普外科
小腿摔傷是常見的外傷，需要及時的治療和護(hù)理以避免后遺癥和并發(fā)癥的發(fā)生，治療方法有休息、冰敷、加壓包扎、提高患肢、藥物治療等。
1.休息：在受傷后，應(yīng)該立即停止運(yùn)動并休息。避免過度使用受傷的肌肉和關(guān)節(jié)，以免加重傷勢。
2.冰敷：在受傷后的前48小時內(nèi)，可以使用冰袋或冷敷物來減輕疼痛和腫脹。每次冰敷的時間不要超過20分鐘，每天可以進(jìn)行多次。
3.加壓包扎：使用彈性繃帶或壓力襪對受傷部位進(jìn)行包扎，可以減輕腫脹和疼痛，并促進(jìn)血液循環(huán)。但是要注意不要過緊，以免影響血液循環(huán)。
4.提高患肢：將受傷的小腿抬高，可以幫助減輕腫脹和疼痛?？梢允褂谜眍^或靠墊將小腿抬高至心臟水平線以上。
5.藥物治療：可以使用非處方藥物如布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片等止痛藥來緩解疼痛和減輕炎癥反應(yīng)。但是要注意不要濫用藥物，遵循醫(yī)生的建議使用。
如果小腿摔傷后疼痛劇烈、腫脹明顯、無法行走、傷口流血不止或出現(xiàn)畸形，應(yīng)立即前往醫(yī)院急診科就診。
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