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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
尿酸高血壓高血肌酐也高，建議采取低鹽飲食、低脂飲食、低蛋白飲食等。
1.低鹽飲食：鹽分?jǐn)z入過多會導(dǎo)致血壓升高，因此需要控制鹽的攝入量，每天不超過6克。應(yīng)該減少食用咸的食物，如加工肉類、罐頭食品、咸味零食和速食。
2.低脂飲食：血脂異常會加重腎臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腎功能惡化，因此需要控制脂肪的攝入量，每天不超過50克。
3. 低蛋白飲食：高尿酸、高血肌酐、高血壓也需要遵守低蛋白飲食。過多的蛋白質(zhì)攝入會增加腎臟的負(fù)擔(dān)，加重腎臟疾病的癥狀。因此，應(yīng)該減少肉類、禽類和魚類的攝入量，適量攝入高質(zhì)量的蛋白質(zhì)，如豆類和豆制品。
總之，尿酸、血壓、血肌酐都高的人應(yīng)該合理飲食，保持大便通暢，多喝水。同時(shí)，要注意定期復(fù)查，根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)整飲食和治療方案。
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