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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學(xué)科
新冠指的是新型冠狀病毒感染。洗澡可以清潔身體，降低繼發(fā)感染的幾率，多數(shù)情況下可以洗澡，但要注意洗澡時(shí)的溫度和時(shí)間。極少數(shù)情況下，如果患者非常虛弱或伴有嚴(yán)重并發(fā)癥，可能不適合洗澡。
新型冠狀病毒感染期間，適當(dāng)洗澡可以清潔身體，讓人感覺舒適，有助于緩解身體的不適和疲勞。同時(shí)，溫水澡可以促進(jìn)血液循環(huán)，對于身體的恢復(fù)可能有一定的幫助。而且，保持身體的清潔也有助于減少細(xì)菌滋生，降低繼發(fā)感染的風(fēng)險(xiǎn)。
注意，洗澡時(shí)水溫不宜過高或過低。水溫過高可能導(dǎo)致身體出汗過多，容易引起虛脫，水溫過低則可能導(dǎo)致受寒，加重病情。一般水溫可以控制在38℃-40℃較為適宜。同時(shí)，感染后身體可能較虛弱，洗澡時(shí)間不宜過長，以免過度消耗體力，盡量控制在10-15分鐘。洗完澡后要及時(shí)擦干身體，穿上干凈、溫暖的衣服，避免著涼。
在極少數(shù)情況下，如果患者非常虛弱或伴有嚴(yán)重并發(fā)癥，如嚴(yán)重的呼吸困難、持續(xù)高熱等，可能不適合洗澡，應(yīng)遵循醫(yī)生的建議。此時(shí)，可以采取局部清潔的方法保持衛(wèi)生。
如果癥狀較為嚴(yán)重，如持續(xù)高熱、呼吸困難、胸痛等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。在感染期間，要密切關(guān)注自己的身體狀況，并做好日常的護(hù)理和休息，以促進(jìn)身體的恢復(fù)。
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