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糖尿病腎病飲食應(yīng)該注意什么

糖尿病腎病是糖尿病的并發(fā)癥之一,患者除了藥物治療,飲食控制也非常重要。以下是一些飲食方面的注意事項(xiàng):

1. 控制總熱量:合理控制熱量有助于控制血糖、血脂和血壓。建議患者根據(jù)個(gè)人情況,計(jì)算每日所需的總熱量,并合理分配到三餐中。

2. 限制蛋白質(zhì):糖尿病腎病患者的腎臟已經(jīng)受損,無(wú)法有效排出蛋白質(zhì)代謝產(chǎn)物。如果攝入過(guò)多蛋白質(zhì),會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),因此需要限制蛋白質(zhì)的攝入量。一般建議每天每公斤體重?cái)z入 0.6-0.8 克蛋白質(zhì),其中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)應(yīng)占 50%以上。優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)主要包括魚(yú)、蝦、肉、蛋、奶等動(dòng)物性食物。

3. 限制鹽的攝入:過(guò)量的鹽會(huì)導(dǎo)致血壓升高,加重腎臟負(fù)擔(dān)。建議患者每天的鹽攝入量控制在 3-6 克。

4. 控制鉀和磷的攝入:糖尿病腎病患者容易出現(xiàn)高鉀血癥和高磷血癥,因此需要控制鉀和磷的攝入。含鉀高的食物主要包括香蕉、橘子、菠菜等,含磷高的食物主要包括動(dòng)物內(nèi)臟、堅(jiān)果、豆制品等。

5. 增加膳食纖維的攝入:膳食纖維有助于降低血糖、血脂和血壓,還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng),預(yù)防便秘。建議患者多吃蔬菜、水果、粗糧等富含膳食纖維的食物。

總之,糖尿病腎病患者的飲食需要根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整,建議在醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)下制定合理的飲食計(jì)劃。同時(shí),患者還需要注意定期監(jiān)測(cè)血糖、血壓、腎功能等指標(biāo),及時(shí)調(diào)整治療方案。

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