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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
糖尿病腎病是糖尿病的嚴(yán)重并發(fā)癥之一，早期預(yù)防對(duì)于延緩腎病進(jìn)展、保護(hù)腎功能至關(guān)重要。以下是一些糖尿病腎病早期預(yù)防的注意事項(xiàng)：
1. 控制血糖：糖尿病腎病發(fā)生的根本原因是長(zhǎng)期高血糖導(dǎo)致腎小球和腎小管的損傷。因此，控制血糖水平是預(yù)防糖尿病腎病的關(guān)鍵?；颊邞?yīng)該嚴(yán)格遵守醫(yī)生的治療建議，按時(shí)服用降糖藥物或胰島素，規(guī)律監(jiān)測(cè)血糖水平，并注意飲食控制。
2. 控制血壓：糖尿病患者應(yīng)將血壓控制在130/80mmHg以下?；颊邞?yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，并根據(jù)血壓情況調(diào)整治療方案。
3. 控制血脂：糖尿病患者應(yīng)定期檢查血脂水平，包括總膽固醇、甘油三酯、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇等。對(duì)于血脂異常的患者，應(yīng)采取飲食控制和藥物治療等措施，將血脂控制在正常范圍內(nèi)。
4. 合理飲食：糖尿病患者應(yīng)遵循低糖、低鹽、低脂的飲食原則，增加蔬菜、水果、全谷物、魚類、豆類等食物的攝入，減少動(dòng)物脂肪、精制谷物、糖果、糕點(diǎn)等食物的攝入。
5. 適量運(yùn)動(dòng)：適量的運(yùn)動(dòng)可以幫助控制血糖、血壓和體重，改善心血管功能和代謝水平。建議糖尿病患者每周進(jìn)行至少 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、游泳、騎自行車等。
6. 定期檢查：糖尿病患者應(yīng)定期進(jìn)行腎臟功能檢查。早期發(fā)現(xiàn)腎臟損害并及時(shí)干預(yù)，可以延緩腎病進(jìn)展。此外，糖尿病患者還應(yīng)注意檢查心血管疾病等其他并發(fā)癥，以便及時(shí)治療。
總之，糖尿病腎病早期預(yù)防需要綜合管理?；颊邞?yīng)積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療和管理，以降低糖尿病腎病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
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什么是糖尿病腎病
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糖尿病腎病飲食
糖尿病腎病是糖尿病患者的嚴(yán)重并發(fā)癥之一，患者的飲食包括：控制碳水化合物攝入、限制蛋白質(zhì)攝入、控制鹽攝入、增加膳食纖維攝入、控制脂肪攝入等。1、控制碳水化合物攝入：需要控制碳水化合物的攝入量，建議選擇低... 詳細(xì)»
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糖尿病腎病預(yù)防
糖尿病腎病是糖尿病患者的嚴(yán)重并發(fā)癥之一，嚴(yán)重影響患者的生活。下面是預(yù)防糖尿病腎病的一些建議：1.控制血糖：良好的血糖控制可以顯著降低糖尿病腎病的風(fēng)險(xiǎn)。建議糖尿病患者定期監(jiān)測(cè)血糖水平，并根據(jù)醫(yī)生的建議調(diào)... 詳細(xì)»
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糖尿病患者，糖尿病腎病
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