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王恒冰 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 小兒外科
新生兒一般在3個(gè)月后就會(huì)自己翻身了，平時(shí)一側(cè)睡覺(jué)時(shí)間不要超過(guò)20分鐘，如果寶寶身體較瘦可以每間隔30分鐘翻身一次，對(duì)于比較胖的寶寶最好20分鐘翻身。夜間的話(huà)家長(zhǎng)可以給自己上一個(gè)鬧鐘，側(cè)臥睡覺(jué)時(shí)間太久對(duì)寶寶骨骼發(fā)育不好，平時(shí)可以側(cè)臥、平臥睡姿換著來(lái)。有的寶寶睡覺(jué)喜歡趴著，家長(zhǎng)一定要就是糾正過(guò)來(lái)，這種睡姿容易引起寶寶窒息。
新生兒側(cè)躺多久才不會(huì)吐奶
1、新生兒在喝奶后睡覺(jué)需要保持側(cè)臥位，這個(gè)姿勢(shì)可以防止寶寶吐奶，繼而引發(fā)嗆咳情況，嚴(yán)重情況還會(huì)引起窒息。
2、寶寶側(cè)臥睡覺(jué)后可以在屁股后面墊一個(gè)枕頭，支撐寶寶的后背，這樣寶寶是很安全的。一般左側(cè)臥睡20分鐘，再右側(cè)臥睡20分鐘后，就不容易吐奶了，但家長(zhǎng)最好在寶寶睡覺(jué)前拍一次嗝。
新生兒側(cè)躺的優(yōu)缺點(diǎn)是什么
1、新生兒側(cè)睡的優(yōu)點(diǎn)是可以預(yù)防吐奶，右側(cè)臥可使口腔內(nèi)的嘔吐物從嘴角流出，不會(huì)流入咽喉，從而避免引起嗆咳。
2、停止呼嚕，有的寶寶睡覺(jué)會(huì)打呼嚕，側(cè)睡后寶寶呼吸會(huì)更順暢。
3、有助于消化，讓寶寶右側(cè)臥有利于胃內(nèi)食物順利進(jìn)入腸道。
4、新生兒側(cè)睡的弊端是容易使寶寶耳部輪廓經(jīng)常受壓，影響耳形。
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