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李順榮 副主任醫(yī)師 講師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 乳腺外科
經(jīng)前乳房脹痛是一種較為常見的經(jīng)前期綜合征表現(xiàn),主要與月經(jīng)周期中體內(nèi)激素水平變化相關(guān)。
月經(jīng)周期中,女性體內(nèi)的雌、孕激素水平會(huì)經(jīng)歷周期性變化。在排卵后,孕激素水平會(huì)升高,促使乳腺組織增生、充血。如果這種變化較為顯著,可能導(dǎo)致乳房出現(xiàn)脹痛、觸痛,甚至小結(jié)節(jié)形成,一般可在月經(jīng)來潮后自行緩解。
乳房脹痛的嚴(yán)重程度存在較大的個(gè)體差異,有些女性可能癥狀輕微,僅感乳房稍脹或觸痛,而另一些女性則可能乳房脹痛明顯,甚至影響日常生活和工作。此外,乳房脹痛還可能與情緒波動(dòng)、睡眠質(zhì)量等因素相關(guān)。
如果乳房脹痛較為嚴(yán)重,影響了日常生活,建議尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會(huì)建議進(jìn)行一些檢查,如乳腺超聲、乳腺X線攝影等,以排除乳腺疾病的可能。
對(duì)于經(jīng)前乳房脹痛,一般建議采取非藥物干預(yù)措施,如調(diào)整生活方式、飲食結(jié)構(gòu)、穿著合適的內(nèi)衣等。此外,熱敷、輕柔按摩也有助于緩解乳房脹痛。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重,建議及時(shí)就醫(yī)。
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