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司海濤 主任醫(yī)師 鶴崗市人民醫(yī)院 眼科
散光是屈光不正的一種，是眼科常見的疾病。如果存在100度的散光，對大多數(shù)人來說影響不太大。100度的散光，很多情況下不會誘發(fā)視力下降或眼睛疲勞的跡象，這種情況不需要做過多的處理，所以不必戴眼鏡。在平時做好眼睛的防護工作即可。
一、要怎么預(yù)防散光的發(fā)生
1、不要長時間的盯著一個東西看。注意頻繁和完全的眨眼。頻繁眨眼可以減少眼睛暴露在空氣中的時間，避免眼淚蒸發(fā)。
2、避免長時間連續(xù)操作電腦，注意休息。通常，計算機連續(xù)運行1小時，其余時間持續(xù)5~10分鐘。休息時，你可以觀察距離或做眼保健操。
3、多吃水果，尤其是柑橘類水果。多吃綠色蔬菜、谷物、魚和雞蛋。多喝水也有助于緩解干眼癥。
4、調(diào)整熒光屏的距離位置。推薦的距離是50~70厘米，熒光屏應(yīng)該比眼睛的水平位置低10~20厘米，視角低15~20度。因為角度和距離可以減少對折射的需求，減少眼球疲勞的可能性。
二、引起散光的原因有哪些
1、眼睛的散光是由于角膜的屈光能力不一致，并且最終的集中物體圖像沒有形成焦點。
2、一般人的瞼裂很長，而且瞼裂對眼球有擠壓作用，所以理論上眼睛應(yīng)該有一定的散光，但程度不同，散光程度也不太大，可以忽略不計。
3、還有角膜病變引起的散光。當(dāng)角膜有病變時，角膜會有疤痕或晶狀體有隱疾，這可能會導(dǎo)致曲率屈光不正。此時形成的散光是不規(guī)則散光。
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成年200度散光嚴重嗎
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125度散光能自己恢復(fù)嗎
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散光400多度嚴重嗎
散光是一種屈光不正，通常由先天性發(fā)育因素導(dǎo)致的角膜形態(tài)不規(guī)則引起。發(fā)生在孩子很小的時候，程度很少變化，散光通常由角膜疾病引起，如角膜炎癥、角膜瘢痕等。對于先天性散光，可以通過佩戴眼鏡或隱形眼鏡來矯正，... 詳細»
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散光70度嚴重嗎
散光是角膜曲率的問題，對于視力的影響主要是看矯正視力是否在1.0。如果散瞳驗光配鏡視力可以矯正至1.0，則說明出現(xiàn)的情況是規(guī)則散光。如果配鏡矯正視力沒有提高那么需要前往醫(yī)院進一步排查是否有出現(xiàn)角膜病變... 詳細»
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散光180度嚴重嗎
不嚴重，散光小于100度常稱為生理性散光，大于400度成為高度散光，散光是一種屈光不正的現(xiàn)象，通常與角膜弧度相關(guān)，也就是角膜的子午線的問題，平行光線進入眼內(nèi)后經(jīng)過角膜不能正常在視網(wǎng)膜上形成清晰的成像。 詳細»
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200度散光嚴重嗎
200度散光還是比較嚴重的，所以如果有200度的散光，一定要盡快的進行屈光的矯正，如果是規(guī)則性的散光可以配一副合適的框架眼鏡，如果是不規(guī)則性的散光，往往就需要配一副合適的角膜塑形鏡，一定要養(yǎng)成良好的用... 詳細»
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近視一百多度需要配眼鏡嗎
近視100多度，不是很嚴重，一般不需要佩戴眼鏡。但是，如果從事的職務(wù)需要長時間面對電腦，日常生活中又喜歡玩手機，就需要佩戴眼鏡糾正視力。最好是在眼科就診之后，先做醫(yī)學(xué)驗光，再詢問醫(yī)生是否進行配鏡糾正視... 詳細»
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