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髙血壓的癥狀是什么

高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓高于140毫微克,舒張壓高于90毫微克。如果發(fā)現(xiàn)收縮壓和舒張壓均超過正常值,則稱為高血壓。臨床上,有些患者認(rèn)為只有收縮壓高才稱之為高血壓,這是一種誤解。高收縮壓或高舒張壓力被稱為高血壓。

一、高血壓的癥狀

1、耳鳴:高血壓患者會長期耳鳴。患高血壓后,患者的動脈會受損,聽覺神經(jīng)會長期受損,因此很容易長時間耳鳴。

2、頻繁頭暈:當(dāng)人體血壓正常時,不會出現(xiàn)頭暈,但當(dāng)血壓波動較大時,患者容易出現(xiàn)頻繁頭暈。

3、手腳麻木:患高血壓后,患者仍會感到手腳麻木,這在手指、腳趾和頸背疼痛或手指僵硬時很常見。這表明血壓太高,這會損害感覺神經(jīng),所以這些癥狀就會出現(xiàn)。

二、如何有效預(yù)防高血壓

1、戒煙:香煙中的有害物質(zhì)進(jìn)入會導(dǎo)致血壓升高和心跳加速。頻繁吸煙不僅會損害肺器官,還會損害動脈。如果動脈受損,血壓就會變得異常,所以戒煙是非常必要的。

2、避免過度情緒波動:高血壓是一種身體和精神疾病,任何精神刺激都可能導(dǎo)致血壓升高。當(dāng)人們的情緒波動很大時,交感神經(jīng)會變得興奮,心跳會加快,從而增加血管的阻力。血管的舒張壓力升高,血壓不斷波動,這將導(dǎo)致高血壓。

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