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: 孫川副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院眼科

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眼部干紋的出現(xiàn)一般是由于缺水導(dǎo)致的，干紋出現(xiàn)在眼睛的外角，眼睛下方，上頰上，由于沒(méi)有表情，所以沒(méi)有線條，有表情時(shí)，干條紋顯得比較淺。辨別皺紋是否為干紋，只需要用指尖輕輕向上推，向上推如果可看到平行線，那就是眼部的干紋。

一、怎么消除眼部的干紋

1、多吃富含軟骨素硫酸的食物。軟骨素硫酸是構(gòu)成真皮彈性纖維的重要物質(zhì)。該物質(zhì)可以保持皮膚細(xì)膩有彈性。軟骨素主要儲(chǔ)存在軟骨中，例如雞皮，魚(yú)翅和鮭魚(yú)頭。

2、核酸是一種能保持彈簧的物質(zhì)。富含核酸的食物包括魚(yú)，蝦，動(dòng)物肝臟，酵母，蘑菇，真菌和花粉。

3、酸奶中含有酸性物質(zhì)，不僅幫助清除皮膚上的死細(xì)胞，還能幫助軟化皮膚上的黏性物質(zhì)。在此過(guò)程中也可以消除皺紋。多吃多肉的皮膚可以補(bǔ)充膠原蛋白并保持皮膚光滑。

二、怎么保養(yǎng)眼周周圍的皮膚

1、眼周皮膚要分區(qū)護(hù)理，下眼瞼最容易滋生干水紋，但只給下眼周肌膚補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，卻忽略了上眼皮。涂抹眼霜的時(shí)候，應(yīng)該把重點(diǎn)放在下眼周周圍皮膚的滋潤(rùn)，同時(shí)上眼周肌膚也要注重緊致，建議使用質(zhì)地較輕柔的眼霜強(qiáng)化眼周周圍的耐受性。

2、不要長(zhǎng)時(shí)間戴美潼，因?yàn)檗k公室環(huán)境干燥，長(zhǎng)時(shí)間戴美瞳會(huì)造成眼周肌膚干澀，加上電腦屏幕輻射和長(zhǎng)時(shí)間工作的影響，美瞳鏡片會(huì)給眼睛帶來(lái)負(fù)擔(dān)，還會(huì)導(dǎo)致眼角下垂，眼周肌膚疲憊松弛。

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