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頸椎出問題要如何恢復(fù)

頸椎位于脊柱頸段,由椎間盤和韌帶相連,有椎體較小、向前生理彎曲、呈橢圓形等特點(diǎn),但隨著年齡的增長,下段頸椎易發(fā)生退行性改變,比如椎間盤變薄、椎骨間隙變窄、椎間孔變小等,而且容易形成頸椎病,會出現(xiàn)行走不穩(wěn)、排泄困難、頭暈頭痛、視物模糊、腦供血不足等問題。頸椎病是一種具有椎節(jié)失穩(wěn)、髓核突出、韌帶肥厚等表現(xiàn)的退行性病變,如頸椎骨關(guān)節(jié)炎、增生性頸椎炎、頸椎間盤脫出癥等因長期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤脫出、韌帶增厚等原因?qū)е律窠?jīng)根、脊髓、椎動脈、頸部交感神經(jīng)等組織受到刺激或壓迫的疾病,需及時(shí)治療。

頸椎的恢復(fù)手段

1、根據(jù)具體病情,選用止痛劑、鎮(zhèn)靜劑、維生素等藥劑,可在一定程度上緩解頸椎病的不適癥狀。

2、適當(dāng)加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,尤其是肩頸背部肌肉的鍛煉,以促進(jìn)不適癥狀的消除和鞏固療效,但要避免頸椎后仰等進(jìn)行性脊髓受壓的運(yùn)動。

3、進(jìn)行按摩推拿等中醫(yī)治療手段,可有效緩解頸肩肌群的緊張及痙攣癥狀、恢復(fù)頸椎活動、松解神經(jīng)根及軟組織粘連的癥狀,能有效地使頸椎恢復(fù)到正常狀態(tài)。

4、必要時(shí)可通過手術(shù)來時(shí)頸椎恢復(fù)到正常的生理狀態(tài)。

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