九個月大的嬰兒可以吃香蕉,香蕉富含維生素和膳食纖維,有利于嬰兒的腸道蠕動,防止嬰兒便秘。六個月以內的嬰兒提倡純母乳喂養(yǎng),并根據寶寶的需求進行喂養(yǎng),不限制時間和頻率。母乳是較為適合嬰兒的食物。母乳含有嬰兒在六個月內生長發(fā)育所需的所有營養(yǎng)。母乳還含有多種抗體,有利于保護嬰兒免受疾病的侵害。當嬰兒出生后六個月迅速成長時,母乳不能完全滿足嬰兒的生長發(fā)育需要。在這個階段,家長需要給寶寶添加輔食。輔食的添加應遵循從一到多、從小到大、從細到粗、循序漸進的原則。米糊可在開始時加入,蛋黃、肉醬、豬肝醬、蔬菜醬和水果醬可在寶寶適應后逐漸加入。
香蕉的營養(yǎng)價值和功效
1、潤腸通便。香蕉富含可溶性纖維,即果膠,可以促進消化,調節(jié)腸胃功能,具有潤腸通便,預防便秘的作用。但不宜長期空腹食用香蕉,會影響胃酸分泌,增加腎臟負擔,影響身體健康。
2、調節(jié)情緒。香蕉含有羥色胺,具有情緒調節(jié)作用,具有一定的鎮(zhèn)靜作用,能使人心情愉悅,減少抑郁情緒。
3、緩解疲勞。香蕉含有豐富營養(yǎng),能夠補充人體所需營養(yǎng),幫助緩解疲勞,恢復體力。常食用香蕉,能夠緩解神經疲勞。
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七個月的寶寶能吃香蕉嗎
七個月的寶寶是可以吃香蕉的,寶寶在七個月的時候,可以適當?shù)奶砑右恍┮紫妮o食,滿足寶寶的營養(yǎng)需求,對于七個月的寶寶來說,是可以吃一些易消化的水果的,例如香蕉、蘋果等水果,也可以給寶寶食用一些肉泥、蔬... 詳細»
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八個月寶寶可以吃香蕉嗎
八個月寶寶可以吃香蕉。輔食一般從6個月開始添加,如米粉、蛋黃、果泥、菜泥等;7-9個月添加稀飯、肉末、全蛋、魚泥、豆腐、水果等;10-12個月添加軟飯、碎肉、碎菜、魚肉、豆制品等。還可以吃蘋果、梨子、... 詳細»
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六個月寶寶能不能吃香蕉
香蕉是一種常見的水果,屬于芭蕉科,多年生,常綠的大型草本植物。它種植在中國的南部,如廣東,福建,云南和其他地區(qū),是熱帶和亞熱帶地區(qū)的重要水果,可制成干品、干果。其鉀含量很高,還含有不溶性膳食纖維,對便... 詳細»
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四個月寶寶可以吃香蕉嗎
嬰幼兒的腸胃功能正處于生長發(fā)育的階段,一般不宜食用富含纖維素或生冷堅硬的食物,否則可能會加重腸胃的負擔,甚至引發(fā)消化不良的情況。一般情況下,四個月以前的嬰幼兒主要以母乳為營養(yǎng)來源,當寶寶成長到4到6個... 詳細»
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九個月的寶寶能吃芒果嗎
芒果做水果食用,味道酸甜,果香濃郁,并且營養(yǎng)價值極高,尤其是含有大量的胡蘿卜素和維生素c,具有抗癌、明目、增強免疫力、抗衰老、養(yǎng)胃止嘔、消炎解毒的功效,芒果果實為著名熱帶水果之一,含有糖、蛋白質、粗纖... 詳細»