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康夢(mèng)如 主治醫(yī)師 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 針灸科
陰虛是中醫(yī)學(xué)中的一個(gè)概念，指人體陰液不足或失衡。陰虛的癥狀包括口干舌燥、頭暈耳鳴、手腳心熱等。按摩可以促進(jìn)血液循環(huán)和氣血運(yùn)行，緩解陰虛癥狀。以下是一些適合陰虛人群的按摩方法：
1.太沖穴按摩：太沖穴位于足底第一、二趾骨之間凹陷處，是治療陰虛的重要穴位之一?？梢杂媚粗赴磯禾珱_穴，每次持續(xù)5-10分鐘，每天可進(jìn)行多次。
2.涌泉穴按摩：涌泉穴位于足底前部凹陷處，也是治療陰虛的重要穴位之一?？梢杂檬终戚p輕按摩涌泉穴，每次持續(xù)5-10分鐘，每天可進(jìn)行多次。
需要注意的是，按摩時(shí)要輕柔緩慢，不要用力過猛或過度刺激穴位。如果出現(xiàn)不適或疼痛感，應(yīng)立即停止按摩并咨詢醫(yī)生的建議。此外，陰虛患者還應(yīng)注意飲食調(diào)理和生活習(xí)慣的改善，以達(dá)到更好的治療效果。
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身體陰虛怎么調(diào)理
徐碧云 主治醫(yī)師
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脾胃陰虛怎么調(diào)理
李敏 主任醫(yī)師
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小孩陰虛怎么調(diào)理
歐陽(yáng)學(xué)認(rèn) 主治醫(yī)師
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小孩陰虛怎么調(diào)理
秦敏 主任中醫(yī)師
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中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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常州市第一人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：失眠、腎病、脾胃...
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肇慶市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：治療慢性咳嗽、支...
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滄州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：風(fēng)濕病的中醫(yī)藥調(diào)...
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新昌縣中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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北海市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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中日友好醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：中西醫(yī)綜合治療肥...
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上海市第十人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：專長(zhǎng)擅長(zhǎng)治療消化...
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普寧市人民醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
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南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)純中醫(yī)治療腫...
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廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 五骨科
擅長(zhǎng)：骨關(guān)節(jié)病、骨腫瘤...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
什么是陰虛
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林友寶 溫州市人民醫(yī)... 中醫(yī)科
陰虛是什么
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李冬香 鷹潭市人民醫(yī)... 中醫(yī)皮膚科
脾陰虛食療
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
陰虛癥狀
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
陰虛吃什么
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
女性陰虛怎么調(diào)理
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自慰導(dǎo)致腎陰虛還是腎陰虛
一般來說，適度的自慰對(duì)于人體沒有特別大的影響，但是頻繁的自慰、過度的自慰會(huì)導(dǎo)致人體出現(xiàn)腎虛的情況，即可以造成腎陽(yáng)虛，也可以造成腎陰虛，嚴(yán)重的甚至可以導(dǎo)致腎陰陽(yáng)兩虛的情況。所以，對(duì)于患者來說，首先要戒掉... 詳細(xì)»
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尿頻腎陰虛
尿頻跟腎陰虛沒有什么關(guān)系，有可能是尿路感染、前列腺炎、膀胱過度活動(dòng)癥等，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，做一些相關(guān)的檢查，明確診斷，及時(shí)治療，如果是尿路感染，應(yīng)及時(shí)抗感染治療，如果是前列腺炎，也要及時(shí)抗炎治療，假如... 詳細(xì)»
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濕熱陰虛陽(yáng)虛
濕熱跟陰虛，陽(yáng)虛是不同的證型，但是可以互相同見，濕熱伴有陰虛，常因熱重濕輕，濕熱日久不愈，熱邪傷陰所致，或者素體陰虛，感受濕熱邪毒引起。臨床可以見到潮熱盜汗，五心煩熱，口干，伴有胃口不好，惡心嘔吐，小... 詳細(xì)»
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