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尤長宣 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 腫瘤科門診
鼻咽癌的放化療后遺癥通過保持口腔衛(wèi)生、合理飲食、適度鍛煉、心理疏導(dǎo)、藥物治療等方式，能夠起到緩解的效果。
1.保持口腔衛(wèi)生：口干是鼻咽癌放化療后的常見后遺癥之一，為了緩解口干，可以多喝水，保持口腔濕潤，避免吃辛辣、酸性或刺激性食物。
2.合理飲食：合理的飲食對于緩解鼻咽癌放化療后的后遺癥非常重要，患者多吃高蛋白、高維生素、易消化的食物，如魚、肉、蛋、奶、蔬菜和水果等。
3.適度鍛煉：適度的鍛煉可以增強(qiáng)身體的免疫力和抵抗力，緩解放化療后的后遺癥?；颊哌x擇適合自己的運(yùn)動方式，如散步、瑜伽、太極拳等。
4.心理疏導(dǎo)：放化療后的后遺癥可能會給患者帶來心理壓力和負(fù)擔(dān)，患者尋求家人、朋友或?qū)I(yè)心理醫(yī)生的幫助，及時緩解負(fù)面情緒，保持良好的心態(tài)。
5.藥物治療：對于一些嚴(yán)重的后遺癥，如骨髓抑制、聽力下降等，患者應(yīng)遵醫(yī)囑使用藥物，并注意藥物的副作用和禁忌癥。
緩解鼻咽癌放化療后遺癥需要綜合治療，患者也應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療，定期進(jìn)行復(fù)查和隨訪，以便及時發(fā)現(xiàn)和處理任何問題。
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