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陳寶財(cái) 主治醫(yī)師 滄州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
眾所周知，因?yàn)樘鞖饬骱够蛘吒邷丨h(huán)境出汗屬于人體的自然反應(yīng)。但是，生活中卻又不少人的出汗量比常人多，常常在同樣的環(huán)境下，有的人一滴汗都沒(méi)有，有的人卻大汗淋漓。其實(shí)，流汗也跟人體的健康有很大關(guān)系。人的汗液排泄具有調(diào)節(jié)體溫的作用，然而汗液的顏色，氣味，出汗量等出現(xiàn)改變就要引起重視。
一動(dòng)就出汗是什么虛？
有的人一動(dòng)就馬山出汗，即使是在比較涼爽的天氣，依然很容易流汗，這類人常常是因?yàn)闅馓摰脑?。因?yàn)槿说捏w質(zhì)虛弱，就容易出冷汗，跟普通的高溫影響導(dǎo)致流汗不同。這類體虛的人常常會(huì)手腳冰涼，腰膝酸軟，而且十分容易在晚上睡覺(jué)時(shí)出汗。對(duì)于氣虛癥狀需要及時(shí)改善，通過(guò)藥物來(lái)慢慢調(diào)理。
生活中有哪些類型的出汗？
1、生活中比較常見(jiàn)的就是自汗現(xiàn)象，如果不是因?yàn)樘鞖饣蛘叻盟幬?，外界因素的影響?dǎo)致出汗通常稱之為自汗現(xiàn)象。自汗一般都是因?yàn)閺U棄虛弱，津液外泄引起的，患者還常常會(huì)感覺(jué)身心疲憊，氣喘吁吁，陽(yáng)氣虛損等。并且，患有佝僂病或者甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)的人容易出現(xiàn)這種情況。
2、盜汗也是比較常見(jiàn)的出汗，如果在睡覺(jué)時(shí)常常大量出汗，睡醒之后就停止出汗，這種情況就是明顯的盜汗癥狀。盜汗基本上是陰虛引起的，患者還容易出現(xiàn)友剛設(shè)置，失眠多夢(mèng)，五心煩熱等情況，需要及時(shí)調(diào)理。
3、戰(zhàn)汗主要是全身戰(zhàn)栗之后導(dǎo)致的出汗，一般是身體在跟某些疾病抗?fàn)幍谋憩F(xiàn)。如果戰(zhàn)汗之后慢慢退去熱氣，表示身體開(kāi)始復(fù)原，元?dú)饴謴?fù)，是好轉(zhuǎn)的一種表現(xiàn)。如果出現(xiàn)了四肢冰冷，煩躁不安的情況，說(shuō)明身體健康受到了影響。一般來(lái)說(shuō)，戰(zhàn)汗出現(xiàn)在疾病的初期或者中期。
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稍微一動(dòng)就出汗是怎么回事
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一動(dòng)就出汗的人和不愛(ài)出汗的人，誰(shuí)更健康？經(jīng)常出汗暗示了什么？
出汗在大多數(shù)人眼里是正常表現(xiàn)，特別是在夏季，天氣炎熱，溫度高，身體要進(jìn)行體溫調(diào)節(jié)，在熱量散發(fā)的過(guò)程中會(huì)通過(guò)出汗方式帶走熱量，維持體溫穩(wěn)定，另外，經(jīng)常去運(yùn)動(dòng)，在鍛煉過(guò)程中也會(huì)讓身體代謝率提高，出汗量多。... 詳細(xì)»
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動(dòng)一下就出汗是什么原因
動(dòng)一下就出汗通常是由以下原因引起的：1.身體溫度調(diào)節(jié)：當(dāng)運(yùn)動(dòng)或活動(dòng)時(shí)，肌肉活動(dòng)會(huì)產(chǎn)生能量，并導(dǎo)致身體溫度升高。為了保持恒定的體溫，體內(nèi)會(huì)通過(guò)出汗來(lái)排除多余的熱量。出汗可以將熱量散發(fā)到周圍環(huán)境，以降低身... 詳細(xì)»
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一動(dòng)就出虛汗怎么回事
虛汗是指因正氣虧虛引起的出汗。一動(dòng)就出汗，又叫做自汗，可以是因正氣不足引起，也可以是實(shí)熱等原因所致，不一定是虛汗。如果平時(shí)易汗，動(dòng)則明顯，伴有疲乏無(wú)力，短氣等，考慮是氣虛，肺氣不固所致。可以服用玉屏風(fēng)... 詳細(xì)»
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一動(dòng)就出汗和很少出汗的人相比，誰(shuí)的身體更好？出汗是在排毒？
到了炎熱的夏季容易出汗，因?yàn)榄h(huán)境溫度高，要通過(guò)出汗的方式來(lái)調(diào)節(jié)體溫，否則沒(méi)有水分蒸發(fā)帶走體表溫度，會(huì)出現(xiàn)健康問(wèn)題。另外，在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中身體活動(dòng)量多，也會(huì)產(chǎn)生熱量，進(jìn)而出汗，這些都是正常的表現(xiàn)。不過(guò)，每個(gè)... 詳細(xì)»
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動(dòng)一動(dòng)就大量出汗是什么原因
在天氣比較炎熱的時(shí)候，人體排汗量大大多時(shí)候都是屬于正常的生理現(xiàn)象，因此大家對(duì)此不用感到過(guò)于慌張。但是如果天氣很涼快，但是自己動(dòng)一動(dòng)就全身出汗，那么對(duì)于這種情況，大家就要有所警惕了。那么，動(dòng)一動(dòng)就大量出... 詳細(xì)»
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