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李宏 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)第一醫(yī)院 骨科
腳踝捏著感覺疼痛用不上力，可能是踝關(guān)節(jié)扭傷、踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、踝關(guān)節(jié)結(jié)核的原因?qū)е?，可以通過保持休息、冰敷的方式來治療。
一、原因
1.踝關(guān)節(jié)扭傷：如果踝關(guān)節(jié)受到扭傷，可能導(dǎo)致外側(cè)副韌帶損傷?；颊咴谛凶邥r(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、皮下淤血、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀。
2.踝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎：這種疾病通常與年齡增長(zhǎng)、過度使用、創(chuàng)傷等因素有關(guān)?；颊咴邗钻P(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、關(guān)節(jié)畸形等癥狀。
3.踝關(guān)節(jié)結(jié)核：這種疾病通常與結(jié)核桿菌感染有關(guān)?；颊邥?huì)出現(xiàn)低熱、乏力、盜汗、消瘦等全身癥狀，踝關(guān)節(jié)局部會(huì)出現(xiàn)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥狀。
二、治療
當(dāng)受傷后，立即停止運(yùn)動(dòng)，用冰塊或者冷敷袋冰敷受傷部位，每次15-20分鐘，每隔2-3小時(shí)重復(fù)一次。可以幫助減輕腫脹和炎癥，并且減輕疼痛。同時(shí)，要注意避免用力站立或者走動(dòng)，如果需要行走，可以使用拐杖或者手杖幫助支撐。
如果出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
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